????? ?? ????? ?? ????? ?????? ? ????? ?????? ?????? ??????? ? ????? ?? ??????? ???? ? ??????? ???? ????? ? ????? ?? ?? ???? ???? ??? ??????? ?????? ?? ????? ?? ???? ??????? ????? ????? ??????? ???? ?? ??? ???? ?????? ??????? ??? ????. ????????? ?????????? ???? ?? ????? ???? ????. ?????? ??????? ?? ????? ???? ? ????? ???? ?? ????? ?????? ?????? ???! ???? ?? ???? ?? ?? ????? ?????!
??????? ?? ????? ?? ????? ?????? ? ????? ?????? ?? ?????? ? ?? ????? ??????? ????? ???? ????? ? ????? ?? ?? ???? ???? ?????? ?? ????? ?? ??? ???????.???? ??????? ????? ? ??????? ??? ???? ?? ????? ????? ???????? ????? ?? ?? ?????? ?? ??????? ????? ????? ? ?????? ?????? ?????? ???? ? ????? ???? ????? ????????. ?? ??? ???? ?? ???? ??????? ????? ?? ???????? ?????? ????? ???? ? ????? ????????? ?? ?????? ?? ?????? ?? ???? ?????? ?? ??????? ?????? ?? ?????? ? ?????? ?? ????? ???????? ????? ???????. ???? ????? ?? ?? ???????? ?????? ??????? ???? ?? ??? ????? ?? ??? ????? ? ????? ????? ?? ???? ?????? ?? ?? ?? ??????? ?????? ???? ? ????? ????? ????.

????????

E4028A–??? ????????? ?????? ??????? (Triceps Extension) ?? ?? ????? ?????? ???? ????? ?? ????????? ??? ???? ?? ?? ???? ???? ??????. ???? ????? ??????? ??????? ???? ?? ?? ??? ?? ?? ????? ? ?? ??? ???? ????? ????? ????? ????? ? ????? ??????? ???? ??? ???? ?? ??????????? ???? ???????.

????? ??????????
● ???? ?? ?? ???? ??? ?? ????? ???? ???? ???. ???? ????? ??????? ??????? ????? ???? ? ????? ????? ?????? ????? ????????? ???? ? ???????? Triceps Extension ?? ??????? ? ???? ????? ??????? ???? ???? ???? ???????? ???????.

???? ??????
● ????? ???? ?????? ????? ????? ?? ?? ?? ??? ????? ?? ?????? ????? ????? ??????. ???? ????? ?? ???? ???? ???? ?????? ?? ?? ? ?????? ????? ?? ????? ???.

???????? ????
● ??????? ?????? ?? ?? ????? ?? ??? ??? ???? ????? ???? ???????? ??? ?? ??? ?? ???? ????? ???? ???? ? ????? ????? ????? ??????.

?? ????????? ?????? ????? ?? ?? ??? ?????????? ???? ???????? ?? ????? ??? ???? ?????? ?????????? ?????? ??????? - ???????, ?? ?? ??????? ???? ???? ????? ???? ?? ???? ???????? ?????? ??????????? ????? ??? ????? ??. ?????? ???? ????????? ? ????? ???? ?????? ????? ???? ?? ?????? ?????. ????????? ??? ???? ??? ???? ??? ??? ?????? ???. ????? ?? ????? ?? ????? "????? ? ????? ?????" ????? ? ????? ?? ??????? ???? ? ??????? ???? ????? ? ????? ?? ?? ???? ???? ??? ??????? ?????? ?? ????? ?? ???? ??????? ????? ????? ?? ????? ??? ??? ?? ??? ???? ?????? ??????? ??? ????. ??? ????????? ?????????? ???? ?? ?? ????? ???? ????. ?????? ??????? ?? ????? ???? ? ????? ???? ?? ?? ????? ?????? ?????? ???! ???? ?? ???? ?? ?? ???? ?????!
????? ??????? ??????? ????? ? ??????? ??? ???? ?? ????? ????? ???????? ????? ?? ?? ?????? ?? ??????? ????? ????? ? ?????? ?????? ?????? ???? ? ????? ???? ????? ????????. ?? ??? ???? ?? ???? ??????? ????? ?? ???????? ?????? ????? ???? ? ????? ????????? ?? ?????? ?? ?????? ?? ???? ?????? ?? ??????? ?????? ?? ?????? ? ?????? ?? ????? ???????? ????? ???????. ???? ????? ?? ?? ???????? ?????? ??????? ???? ?? ??? ????? ?? ??? ????? ? ????? ????? ?? ???? ?????? ?? ?? ?? ??????? ?????? ???? ? ????? ????? ????.