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???????????? Apple Series Prone Leg Curl ????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????? ????????????
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???????????????????????? Apple Series Rotary Torso ?????????????????????? ?????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????? ???????????????????????????????????? ???????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????
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?????? Apple Series Seated Dip ???????????????????????????????????? triceps ??? pectoral? ?????????????? ????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????
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??????????????? Apple Series Seated Leg Curl ???????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????? ?????????????????
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??????? Tricep ????????????? U3027A
??????????????? Apple Series Seated Triceps Flat ????????????????????? ???????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????? triceps ?????????????????????????? ?????????????????????? ??????????????????????????????????? ???????????? ?????????????????????????????????????? ?????????????????????????????
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??????????????????? U3006A
?????? Apple Series Shoulder Press ???????????????????????? ????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????? ??????????????????????????
