Nofoa Sii Mamafa mo le Tauau e Nofo ai Tagata Fa'apolofesa ma Fa'atau atu i Tau'au
Matou te talitonu o le galulue fa?atasi, o le a aumaia ai e le pisinisi i le va o i tatou ni aogā fa?atasi. E mafai ona matou fa?amautinoa atu ia te oe le lelei o oloa ma le tau taugofie mo le Hot Selling Professional Commercial Seated Shoulder Press Weight Lifting Bench Super Shoulder Bench, o le a fesoasoani atu ma le loto atoa le matou 'aufaigaluega atamamai ia te oe. Matou te fa?afeiloa?i atu ia te oe e asiasi mai i la matou 'upega tafa?ilagi ma le kamupani ma lafo mai lau fesili.
Matou te talitonu o le galulue fa?atasi, o le a aumaia ai e le pisinisi fa?apisinisi i le va o tatou ni aogā fa?atasi. E mafai ona matou fa?amautinoa atu ia te oe oloa lelei ma taugofie mo oe.Tau o le Masini Faamalositino o le Nofoaa ma le Nofoaa o le Lomiga o Saina, Seia oo mai i le taimi nei, o la matou oloa e feso?ota?i ma le lomitusi dtg a4 e mafai ona fa?aalia i le tele o atunuu ese fa?apea fo?i ma taulaga tetele, ia e sailia e tagata fa?atau. Matou te talitonu uma lava ua ia i matou le gafatia atoatoa e tu?uina atu ia te oe oloa fa?amalieina. Matou te manana?o e aoina mai talosaga mo au oloa ma fausia se mafutaga fa?atasi mo se taimi umi. Matou te folafola atu ma le mautinoa: Tutusa le tulaga lelei, tau sili atu; tau tutusa, tulaga lelei sili atu.
Fa'aaliga
U3051– O leFaasologa o EvostO le nofoa e nofo ai i le Olimipeka e iai se nofoa e mafai ona fetu'una'i e maua ai le tulaga sa'o ma le mafanafana, ma o tapula'a tu'ufa'atasi i itu uma e lua e fa'ateleina ai le puipuiga o ē fa'amalositino mai le pa'ū fa'afuase'i o pa'u o le Olimipeka. O le fa'avae e le mase'e e maua ai le tulaga lelei atoatoa mo a'oa'oga, ma o le mea e tu'u ai vae e maua ai le lagolago fa'aopoopo.
Fa'agaioiga o le Tauau
● E faigofie ona ulufale atu tagata faamalositino i le Olympic Bar, ma o le aluga nofoa e mafai ona fetu'una'i ma le tua e fa'aloaloa e maua ai se gaioiga e le fa'alavelaveina ma sina liliu i fafo o le so'oga tau'au.
Ofu Ufiufi
● Puipuia meafaigaluega mai le faaleagaina e mafua mai i Olympic Bars pe a pa'i atu i le fa'avaa u'amea ma e iai sona aafiaga puipuia. O se mamanu vaevaeina mo le faigofie ona sui.
Nofoaga o Tagata Va'ai
● O le fa'avae e le mase'e ai le va'ai e mafai ai e i latou e fa'amalositino ona fa'atino a'oa'oga fesoasoani. Ia i ai i le tulaga fesoasoani sili ona lelei a'o fa'amautinoa e le o poloka le ala sa'o o le gaioiga.
Faasologa o Evost, o se sitaili masani a le DHZ, ina ua mae?a ona toe iloiloina ma fa?aleleia, na fa?aalia i luma o le lautele lea e ofoina atu ai se afifi atoatoa e aoga ma faigofie ona tausia. Mo tagata fa?amalositino, o le ala faasaienisi ma le fausaga mautu o leFaasologa o Evost ia mautinoa se poto masani atoatoa o a?oa?oga ma le fa?atinoga; Mo tagata fa?atau, o tau gafatia ma le lelei mautu ua fa?ata?atia ai se fa?avae mautu mo le fa?atau sili ona lelei oFaasologa o Evost.
Matou te talitonu o le galulue fa?atasi, o le a aumaia ai e le pisinisi i le va o i tatou ni aogā fa?atasi. E mafai ona matou fa?amautinoa atu ia te oe le lelei o oloa ma le tau taugofie mo se tau fa?aititia, o le a fa?atau atu i le faleoloa fa?apitoa mo pisinisi e nofo i luga o le tauau, o le a fesoasoani atu la matou 'aufaigaluega tomai ma le poto masani ia te oe. Matou te taliaina oe e asiasi mai i la matou 'upega tafa?ilagi ma le kamupani ma lafo mai lau fesili.
Tau o le Masini Faamalositino o le Nofoaa ma le Nofoaa o le Lomiga o SainaMatou te talitonu uma lava ua ia i matou le gafatia atoatoa e tu?uina atu ai ia te oe oloa fa?amalieina. Matou te manana?o e aoina mai au oloa ma fausia se mafutaga fa?apa?aga tumau.
FESOOTAI MA LE DHZ FITNESS
Laasaga Muamua
Filifili lau Ituaiga Talosaga.
Laasaga Lua
Fa'atumu avanoa e mana'omia i lalo.
* o lo'o fa'ailoa mai ai se fanua e mana'omia
Laasaga Lua
Fa'atumu avanoa e mana'omia i lalo.
* o lo'o fa'ailoa mai ai se fanua e mana'omia





