Tashi na gefe U3005D-K
Siffofi
U3005D-K- TheJerin Ha?awa (Rami)An tsara Lateral Rage don bawa masu motsa jiki damar kiyaye yanayin zama da kuma daidaita tsayin kujera cikin sau?i don tabbatar da cewa kafadu sun daidaita da wurin juyawa don motsa jiki mai inganci. Tsarin da aka shimfida a tsaye yana sa na'urar ta shiga da fita cikin sau?i.
Tsarin Injiniyanci
●Domin ?arfafa tsokar deltoid yadda ya kamata, matsayin da aka daidaita da kuma alkiblar ciki a kan hannun na'urar na iya tabbatar da cewa mai motsa jiki yana ri?e da madaidaicin matsayi yayin motsa jiki.
Horarwa Mai Inganci
●Ware tsokoki na deltoid yana bu?atar daidaitaccen matsayi don hana kutse a kafada. Kujerar da za a iya daidaitawa za ta iya daidaitawa da masu amfani daban-daban, daidaita ha?in gwiwa na kafada don daidaita wurin juyawa kafin horo, don haka ana iya horar da tsokar deltoid yadda ya kamata yayin motsa jiki.
Jagora Mai Amfani
●Takardar koyarwa da aka sanya a wuri mai dacewa tana ba da jagora mataki-mataki kan matsayin jiki, motsi da tsokoki da aka yi aiki da su.
Wannan shine karo na farko da DHZ ta yi ?o?arin amfani da fasahar bugun ?wallo a cikin ?irar samfura.Sigar RaminaJerin Ha?awaya shahara sosai da zarar an ?addamar da shi. Ha?in kai mai kyau na ?irar murfin gefe mai salon mara zurfi da kuma tsarin horo na biomechanical da aka gwada kuma aka gwada ba wai kawai yana kawo sabon ?warewa ba, har ma yana ba da isasshen kwarin gwiwa don sake fasalin kayan aikin horo na ?arfi na DHZ nan gaba.
TUntu?i DA DHZ FITNESS
Mataki na Daya
Za?i Nau'in Bu?atarka.
Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.
* yana nuna filin da ake bu?ata
Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.
* yana nuna filin da ake bu?ata





