亚洲欧美国产另类va_亚洲高清自有吗中文字_免费高清在线观看_99在线精品一区二区三区_亚洲熟妇成人精品一区_国产乱自产黄a片在线观看_无码成人网站视频免费看_国产成人午夜福利不卡在线观看_日本欧美一区二区三区在线播放_免费看无码午夜福利片

Tashi na gefe U3005D-K

Takaitaccen Bayani:

An tsara Tsarin Ha?a Jiki (Hollow) Lateral Raise don bawa masu motsa jiki damar kiyaye yanayin zama da kuma daidaita tsayin kujera cikin sau?i don tabbatar da cewa kafadu sun daidaita da wurin juyawa don motsa jiki mai inganci. Tsarin da aka bu?e a tsaye yana sa na'urar ta shiga da fita cikin sau?i.


Cikakken Bayani game da Samfurin

Alamun Samfura

Siffofi

U3005D-K- TheJerin Ha?awa (Rami)An tsara Lateral Rage don bawa masu motsa jiki damar kiyaye yanayin zama da kuma daidaita tsayin kujera cikin sau?i don tabbatar da cewa kafadu sun daidaita da wurin juyawa don motsa jiki mai inganci. Tsarin da aka shimfida a tsaye yana sa na'urar ta shiga da fita cikin sau?i.

 

Tsarin Injiniyanci
Domin ?arfafa tsokar deltoid yadda ya kamata, matsayin da aka daidaita da kuma alkiblar ciki a kan hannun na'urar na iya tabbatar da cewa mai motsa jiki yana ri?e da madaidaicin matsayi yayin motsa jiki.

Horarwa Mai Inganci
Ware tsokoki na deltoid yana bu?atar daidaitaccen matsayi don hana kutse a kafada. Kujerar da za a iya daidaitawa za ta iya daidaitawa da masu amfani daban-daban, daidaita ha?in gwiwa na kafada don daidaita wurin juyawa kafin horo, don haka ana iya horar da tsokar deltoid yadda ya kamata yayin motsa jiki.

Jagora Mai Amfani
Takardar koyarwa da aka sanya a wuri mai dacewa tana ba da jagora mataki-mataki kan matsayin jiki, motsi da tsokoki da aka yi aiki da su.

 

Wannan shine karo na farko da DHZ ta yi ?o?arin amfani da fasahar bugun ?wallo a cikin ?irar samfura.Sigar RaminaJerin Ha?awaya shahara sosai da zarar an ?addamar da shi. Ha?in kai mai kyau na ?irar murfin gefe mai salon mara zurfi da kuma tsarin horo na biomechanical da aka gwada kuma aka gwada ba wai kawai yana kawo sabon ?warewa ba, har ma yana ba da isasshen kwarin gwiwa don sake fasalin kayan aikin horo na ?arfi na DHZ nan gaba.

TUntu?i DA DHZ FITNESS

 

Mataki na Daya
Za?i Nau'in Bu?atarka.

 

binciken sabbin kayan aiki
Tallafin Bayan Talla

Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.

 

* yana nuna filin da ake bu?ata

Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.

 

* yana nuna filin da ake bu?ata


  • Na baya:
  • Na gaba:

  • Kayayyaki Masu Ala?a

    A bar sa?onka