D935Z- TheTaxanaha Discovery-PShoulder Press waxay bixisaa dareen tababar miisaan oo bilaash ah, iyadoo leh naqshad biomekanical oo heer sare ah oo ku habboon xoojinta delts, triceps iyo dabinnada sare iyadoo la adeegsanayo mashiinka cadaadiska sare. Gacmaha dhaqdhaqaaqa ee madax-bannaan waxay dammaanad qaadayaan kororka xoogga dheellitiran waxayna u oggolaanayaan isticmaalaha inuu si madax-bannaan u tababaro.

Gudbinta Tooska ah
●Iyada oo loo marayo gudbinta wareegga ugu habboon, gudbinta tooska ah ee culeyska shaqada ayaa la hubiyaa, si mugga tababarka si sax ah loo xakameyn karo.

Qabasho Fiican
●Naqshadda gacanta ee aadka u fiican waxay ka caawisaa qaybinta culayska si siman, taasoo ka dhigaysa dhaqdhaqaaqa riixitaanka-jiidista mid raaxo leh oo waxtar leh. Qaabka dusha sare ee gacanta gacantu wuxuu hagaajiyaa qabashada, isagoo ka hortagaya simbiriirixan dhinaca ah, wuxuuna calaamadeeyaa booska saxda ah ee gacanta.

Dheelitirnaan Badan
●Dhaqdhaqaaqa madaxbannaan ee gacmaha ayaa bixiya tababar muruq oo dheellitiran wuxuuna u oggolaanayaa qofka jimicsiga sameynaya inuu sameeyo tababar hal dhinac ah.

TheDiscovery-PTaxanuhu waa xalka qalabka tayo sare leh oo deggan oo saxanka lagu rarayo. Waxay bixisaa dareen tababar oo bilaash ah oo leh biomekanik aad u fiican iyo raaxo tababar oo sare. Xakamaynta kharashka wax soo saarka ee heer sare ah waxay damaanad qaadaysaa qiimo jaban.