H3028- ДарСилсилаи ГалактикаДастго?и васеъкунии трисепс тар?и классикиро истифода мебарад, то биомеханикаи дарозкунии трисепсро таъкид кунад. Барои он ки корбарон тавонанд трисепс?ои худро баро?ат ва самаранок маш? кунанд, танзими нишастго? ва болишт?ои даст? дар ?ойгиршав? на?ши хуб мебозанд.

Тарро?ии биомеханик?
●Трисепс яке аз мушак?ои асосии даст аст. Барои он ки корбарон маш??ои баро?ат ва самаранокро ан?ом ди?анд, болишт?ои кун?ии даст?о ва дастак?о дар дарозкунии Трисепс орин??о ва ну?та?ои гардиши маш?кунандаро дастгир? мекунанд, то дуруст ?ойгир шаванд.

Дастаки мутоби?шаванда
●Тар?и да?и?и даст?о имкон меди?ад, ки онро бо бадани корбар дар доираи ?аракат танзим кардан мумкин аст. Дастаки чархзананда бо банди даст ?аракат мекунад, то э?сос ва му?овимати якхеларо таъмин кунад.

Дастури муфид
●Плакати таълимии дар ?ои ?улай ?ойгиршуда дастур?ои зина ба зина оид ба мав?еи бадан, ?аракат ва мушак?ои коркардашударо пешни?од мекунад.

Ба шарофати зан?ираи таъминоти пухтаФитнеси DHZ, исте?соли аз ?и?ати харо?от самараноктар, ки имкон дорад траекторияи ?аракати илм?, биомеханикаи аъло ва сифати боэътимод бо нархи дастрас дошта бошад. Камон?о ва кун??ои рост ба таври комил мутта?ид карда шудаандСилсилаи ГалактикаЛОГОТИПИ ДАР МАВ?ЕИ ОЗОД БОШУДА ва ороишоти дурахшон ба фитнес ?увват ва нер? мебахшанд.