U2028C- AnSreath CoigreachTha dealbhadh clasaigeach aig an Triceps Extension gus cuideam a chur air bith-mheacanaig leudachadh an triceps. Gus leigeil le luchd-cleachdaidh an triceps a chleachdadh gu comhfhurtail agus gu h-èifeachdach, tha atharrachadh an t-suidheachain agus padaichean gàirdean claon a’ cluich deagh phàirt ann an suidheachadh.

?

Dealbhadh Bith-mheacanaigeach
●’S e an triceps aon de phrìomh fhèithean a’ ghàirdein. Gus leigeil le luchd-cleachdaidh trèanadh comhfhurtail is èifeachdach fhaighinn, bidh na padaichean gàirdean ceàrnach agus na làmhan air an Triceps Extension a’ toirt taic do uilleanan agus puingean pivot an neach-eacarsaich gus an co-thaobhadh iad gu ceart.

Làimhseachadh Atharrachail
●Leigidh dealbhadh mionaideach nan gàirdeanan leis an atharrachadh a rèir corp an neach-cleachdaidh taobh a-staigh raon gluasaid. Bidh an làmh rothlach a’ gluasad leis a’ ro-ghàirdean gus faireachdainn agus strì cunbhalach a thoirt seachad.

Mean-fhàs
●Air ùrachadh bho phìob ceàrnagach gu pìob ugh-chruthach còmhnard, bheir tàthadh falaichte agus pàirtean alùmanaim eòlas ùr do luchd-cleachdaidh fo theicneòlas giullachd eireachdail DHZ Fitness. Stèidhichte air smachd cosgais aibidh DHZ, faodaidh tu mean-fhàs thoraidhean a mhealtainn gun a bhith draghail mu chosgaisean a bharrachd.

?

Air feadh anToradh Taghteeachdraidh DHZ Fitness, bhonDHZ Tasicalleis an èifeachdas cosgais as fheàrr, chun na ceithir sreathan bunaiteach mòr-chòrdte -DHZ Evost, DHZ Apple, Reul-chrios DHZ, agusStoidhle DHZ.
às dèidh dhaibh a dhol a-steach do linn uile-mheatailt anDHZ Fusion, breithDHZ Fusion ProagusDHZ Prestige Prosheall iad gu h-iomlan don phoball am pròiseas saothrachaidh agus comasan smachd cosgais DHZ air loidhnichean toraidh suaicheanta.

Mar gum biodh e an dàn dha, thig a h-uile càil san t-saoghal ann an càraidean. Dìreach mar anSreath Coigreachde DHZ Fitness, tha e coltach gun deach a bhreith gus seasamh an aghaidh anSreath CreachadairBith-mheacanaig sàr-mhath, stuthan ìre proifeasanta agus mion-fhiosrachadh snasta gu foirfe a’ dèanamh anSreath Coigreachgun eagal air dùbhlain sam bith aig ìre a’ bhathar-chruaidh, agus is e an dealbhadh neo-cho-chòrdail coileanadh a stoidhle sònraichte.