E5021S- ELetoto la ho Kopanya (Tloaelehileng)Abductor e shebane le mesifa ea abductor ea letheka, e tsejoang haholo e le glutes. Sete ea boima e sireletsa karolo e ka pele ea moithaopi hantle ho sireletsa boinot?i nakong ea t?ebeliso. Sete ea t?ireletso ea foam e fana ka t?ireletso e ntle le mosamo. Mokhoa o phutholohileng oa boikoetliso o etsa hore ho be bonolo hore moithaopi a tsepamise maikutlo matleng a glutes.

Boemo ba ho Qala bo Fetohang
●Sebaka sa ho qala se etselitsoe ho lekana li-exercising tsohle 'me se ka fetoloa habonolo.

Moralo oa Biomechanical
●Abductor e fana ka molamu o t?ehetsang leoto le setulo se ka morao se sekametseng hanyane bakeng sa ho tsitsisa le ho phutholoha ha ba ikoetlisang ba ntse ba sebetsa mesifa ea bona ea abductor.

Tsela ea Saense
●Tsela ea ho sisinyeha e etselitsoeng mesifa ea abductor ea letheka ka ho khetheha e ke ke ea hlasimolla sehlopha sa mesifa ka katleho feela, empa hape e ka nahana ka ho t?oarella le khutso nakong ea koetliso.

Ho qala kaLetoto la ho Kopanya, disebediswa tsa koetliso ya matla tsa DHZ di kene ka molao nakong ya ho tlosa polasetiki. Ka tshohanyetso, moralo wa letoto lena le wona o thehile motheo wa mohala wa dihlahiswa wa DHZ wa nakong e tlang. Ka lebaka la sistimi e felletseng ya phepelo ya DHZ, e kopantsweng le boqhetseke bo botle le theknoloji e tswetseng pele ya mohala wa tlhahiso,Letoto la ho Kopanyae fumaneha ka tharollo ea biomechanical e pakiloeng ea koetliso ea matla.