Ji bo ?areserkirina pirsên kirr?biran, me t?mek pir jêhat? heye. Armanca me "bi kal?teya hilberê me ya bilind, bihayê me ? kar?barê karmendên me %100 raz?b?na xer?daran e" ? di nav xer?daran de nav?dengek hêja bi dest bixin. Bi gelek kargehan re, em ê c?rbec?r Mak?neyên Avê yên Metal ên Bazirgan? yên DHZ Fitness ên ??nê yên Bi Kom? yên ji Kargehê hatine peyda kirin peyda bikin. Em kirr?birên li her derê c?hanê pê?waz? dikin ku ji bo komeleyên karsaziyên pi??k ên demdirêj bi me re têkil? daynin. ?areseriyên me yên ?êtir?n in. Dema ku were hilbijartin, Ji Bo Her Demê Hêja ye!
Ji bo ?areserkirina pirsên kirr?biran, me t?mek pir jêhat? heye. Armanca me "bi kal?teya hilberê me ya bilind, bihayê me ? kar?barê karmendên me %100 raz?b?na xer?daran e" ? di nav xer?daran de nav?dengek hêja bi dest bixin. Bi gelek kargehan, em ê c?rbec?r peyda bikin.Am?rên Gym ? Mak?neya Rowing a ??nêDi sedsala n? de, em giyanê xwe yê karsaziyê "Yekgirt?, xebatkar, kar?geriya bilind, n?jen?" pê? dixin, ? bi siyaseta xwe ve girêday? ne "li ser bingeha kal?teyê, xwed? kar ? bar, ji bo marqeya pola yekem lêdan". Em ê vê derfeta zêr?n bikar b?nin da ku pê?erojek ge? biafir?nin.

Taybetmend?

X6101- Am?rek kardio ya hundir?n a hêja. Berevaj? hesta mekan?k? ya ku bi mak?neyên qeyikê yên bi fan ? berxwedana magnet?k? re tê,Qeyikê Avêhêza avê bikar b?ne da ku berxwedanek nerm ? yekreng ji bo werzi?van peyda bike. Ji bih?stinê bigire heya hestê, ew werz??ek m?na qeyikvaniyê li ser qeyikê di?ib?ne, bi b?yomekan?ka qeyikvaniyê dubare dike.

Berxwedana Avê
● Bi saya taybetmendiyên avê, ew dikare di tevahiya werz??ê de berxwedanek nerm ? wekhev peyda bike, ku ezm?nek perwerdehiyê ya hêja t?ne.

Perwerdehiya Bi Bandor
● Li gor? alavên din ên werz??a kardio yên hevpar, wek treadmills, bisiklêt, elips, ? hwd., di yek?neya demê de, Water Rower girseya mas?lkeyan bêtir bikar t?ne, bêtir kaloriyan di?ewit?ne, ? bikêrtir e.

Werz??a Proration
● Tevgera ???tin ? avêtinê bi berxwedana yekreng, ku dikare barê werz??ê bi awayek? wekhevtir li seranserê komên mas?lkeyan belav bike, ? li gor? hêza koma mas?lkeyan perwerde bike.

Rêzeya Kardio ya DHZji ber kal?teya xwe ya sab?t ? pêbawer, sêwirana balkê? ? bihayê xwe yê maq?l, her gav ji bo salonên werz??ê ? kl?bên fitnessê bijarteyek ?deal b?ye. Ev rêze dihew?neBisiklêt, El?pt?k, Qeyikvan?Meydanên bazdanê. Azadiya lihevhatina c?hazên c?da dide da ku daxwazên alav ? bikarhêneran bic?h b?ne. Van hilberan ji hêla hejmareke mezin a bikarhêneran ve hatine ?sbat kirin ? demek dirêj bêguher?n mane. Me t?mek pir bikêr heye ku pirsên kirr?biran ?areser bike. Armanca me "ji hêla kal?teya hilberê me ya bilind, bihayê me ? kar?barê karmendên me ve 100% raz?b?na xer?dar e" ? di nav xer?daran de nav?dengek hêja bist?nin. Bi gelek kargehan re, em ê c?rbec?r Mak?neya Qeyikê ya Avê ya Metal a Bazirgan? ya DHZ ya ??n? ya Bi Kom? ya Fitnessê ya ji Kargehê peyda bikin, Em kirr?birên li her derê c?hanê pê?waz? dikin ku ji bo komeleyên karsaziyên pi??k ên demdirêj gaz? me bikin. ?areseriyên me yên jor?n in. Dema ku were hilbijartin, Her ? Her Hêja!
Ji kargehê hatiye dab?nkirinAm?rên Gym ? Mak?neya Rowing a ??nêDi sedsala n? de, em giyanê xwe yê karsaziyê "Yekgirt?, xebatkar, kar?geriya bilind, n?jen?" pê? dixin, ? bi siyaseta xwe ve girêday? ne "li ser bingeha kal?teyê, xwed? kar ? bar, ji bo marqeya pola yekem lêdan". Em ê vê derfeta zêr?n bikar b?nin da ku pê?erojek ge? biafir?nin.