-
Tricepsê R?ni?t? yê Flat U2027C
Alien Series Seated Triceps Flat, bi rêya verastkirina kursiyê ? bal?fa milê ?okê ya yekb?y?, pi?trast dike ku destên werz??van di poz?syona perwerdehiyê ya rast de sab?t in, da ku ew bikaribin tricepsên xwe bi kar?geriya her? bilind ? rehetiyê werz?? bikin. Sêwirana avahiya alavê hêsan ? prat?k? ye, bi ber?avgirtina rehetiya karan?nê ? bandora perwerdehiyê.
-
?apemeniya Milê U2006C
Am?rên ?aksazkirina Milê yên Alien Series ji bo aramkirina la?ê ?êtir, bal?fek pi?tê ya daket? bi kursiyek verastkir? bikar t?nin ? di heman demê de li gor? bikarhênerên mezinah?yên c?da diguncin. Ji bo ku biyomekan?ka milê ?êtir were fêm kirin, ?apkirina milê s?mul bikin. Am?r her weha bi destên rehet ên bi poz?syonên c?da ve hat? ?êkirin, ku rehetiya werz??vanan ? c?rbec?r werz??an zêde dike.
-
Dirêjkirina Triceps U2028C
Alien Series Triceps Extension d?zaynek klas?k bikar t?ne da ku balê biki??ne ser b?yomekan?ka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bikaribin tricepsên xwe bi rehet? ? bi bandor werz?? bikin, sererastkirina kursiyê ? bal?fên milê yên ?emitok? di poz?syonê de roleke ba? dil?zin.
-
?apemeniya Vertikal U2008C
Am?ra ?apkirinê ya Alien Series Vertical Press ji bo rahênana komên mas?lkeyên la?ê jor?n pir ba? e. Bal?fa pi?tê ya verastkir? ji bo peyda kirina poz?syonek destpêkê ya nerm tê bikar an?n, ku hem rehetiyê ? hem j? performansê hevseng dike. Sêwirana tevgera celebê dabe?kir? dihêle ku werz??van c?rbec?r bernameyên rahênanê hilbijêrin.
-
Rêza Vertikal U2034C
Alien Series Vertical Row xwed? bal?fek singê ? bilindahiya kursiyê ya verastkir? ye ? dikare li gor? mezinahiya bikarhênerên c?da poz?syonek destpêkê peyda bike. Kurs? ? bal?fê singê ji bo pi?tgir? ? rehetiya ?êtir bi awayek? ergonom?k hatine ?êtirkirin. ? sêwirana destgirê bi ?iklê L dihêle ku bikarhêner hem rêbazên girtinê yên fireh ? hem j? yên teng ji bo perwerdehiyê bikar b?nin, da ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir ?alak bikin.
