亚洲欧美国产另类va_亚洲高清自有吗中文字_免费高清在线观看_99在线精品一区二区三区_亚洲熟妇成人精品一区_国产乱自产黄a片在线观看_无码成人网站视频免费看_国产成人午夜福利不卡在线观看_日本欧美一区二区三区在线播放_免费看无码午夜福利片

Dirêjkirina Lingan ? ?êkirina Lingan U3086D-K

Danas?na Kurt:

Mak?neya dirêjkirina lingan / pê?andina lingan a rêza Fusion (Hollow) mak?neyek du-fonksiyonel e. Bi pê?a ?okê ya rehet ? pê?a ?okê hatiye sêwirandin, h?n dikarin bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê verast bikin. Pê?a ?okê, ku li binê ?okê ye, ji bo al?kariya pê?andina lingan hatiye sêwirandin, bi v? reng? al?kariya bikarhêneran dike ku poz?syona perwerdehiyê ya rast ji bo werz??ên c?da bib?nin.


H?rguliyên Berhemê

Et?ketên Berheman

Taybetmend?

U3086D-K- EwRêzeya Fusion (Hollow)Dirêjkirina Lingan / ?epikandina Lingan mak?neyek du-fonksiyon? ye. Bi pê?a ?okê ya rehet ? pê?a ?okê hatiye ?êkirin, h?n dikarin bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê verast bikin. Pê?a ?okê, ku li binê ?okê ye, ji bo al?kariya ?epikandina lingan hatiye ?êkirin, bi v? reng? al?kariya bikarhêneran dike ku poz?syona perwerdehiyê ya rast ji bo werz??ên c?da bib?nin.

 

Ketin ? Derketinê Hêsan
Hem? poz?syonên verastkirinê yên li ser Leg Curl / Leg Extension rê li ber werz??van vedikin da ku ketin ? derketina hêsan hêsan be.

Rêzkirina R?ni?tinê
Poz?syona destpêkê ? bal?fên silindir bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê ve têne verastkirin, ev yek ji bo bikarhêner hêsantir dike ku siwar bibe ? c?hazê li gor? hewcedariyên xwe pi?t? r?ni?tinê bigunc?ne.

Milê Hevseng
Milê tevgera hevseng di dema perwerdeyê de rêya tevgera rast misoger dike ? giraniya destpêkê ya kêm a rakirinê peyda dike.

 

Ev cara yekem e ku DHZ hewl dide teknolojiya qulkirinê di sêwirana hilberê de bikar b?ne.Guhertoya Valawek? weRêzef?lma Fusionji dema ku hate destpêkirin ve pir populer b?ye. Têkeliya bêkêmah? ya sêwirana bergê al? ya bi ?êwaza vala ? modula perwerdehiya biyomekan?k? ya ceriband? ne tenê ezm?nek n? t?ne, lê di heman demê de ji bo reforma pê?erojê ya alavên perwerdehiya hêzê yên DHZ j? têra xwe te?w?q peyda dike.

TêKIL? BI DHZ FITNESS RE BIKIN

 

Gava Yekem
T?pa Serlêdana Xwe Hilbijêrin.

 

lêpirs?na alavên n?
Pi?tgiriya Pi?t?-Firotinê

Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.

 

* qadeke pêw?st n??an dide

Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.

 

* qadeke pêw?st n??an dide


  • Pê??:
  • Pi?t?:

  • Berhemên Têkildar

    Peyama Xwe Bihêle