亚洲欧美国产另类va_亚洲高清自有吗中文字_免费高清在线观看_99在线精品一区二区三区_亚洲熟妇成人精品一区_国产乱自产黄a片在线观看_无码成人网站视频免费看_国产成人午夜福利不卡在线观看_日本欧美一区二区三区在线播放_免费看无码午夜福利片

Kumbuyo kwa Delt & Pec Fly E4007A

Kufotokozera Kwachidule:

Mtundu wa Style Series Rear Delt / Pec Fly wapangidwa ndi manja osinthasintha osinthika, omwe adapangidwa kuti azigwirizana ndi kutalika kwa mkono wa ochita masewera olimbitsa thupi osiyanasiyana ndikupereka mawonekedwe oyenera ophunzitsira. Ma cranksets odziyimira pawokha mbali zonse ziwiri samangopereka malo osiyanasiyana oyambira, komanso amapangitsa masewera olimbitsa thupi kukhala osiyanasiyana. Chovala cham'mbuyo chachitali komanso chopapatiza chingathandize kumbuyo kwa Pec Fly ndikuthandizira pachifuwa minofu ya deltoid.


Tsatanetsatane wa Zamalonda

Ma tag a Zamalonda

Mawonekedwe

E4007A- TheMndandanda wa KalembedweKumbuyo kwa Delt / Pec Fly kumapangidwa ndi manja osinthasintha osinthika, omwe adapangidwa kuti azigwirizana ndi kutalika kwa mkono wa ochita masewera olimbitsa thupi osiyanasiyana ndikupereka mawonekedwe oyenera ophunzitsira. Ma cranksets odziyimira pawokha mbali zonse ziwiri samangopereka malo osiyanasiyana oyambira, komanso amapangitsa masewera olimbitsa thupi kukhala osiyanasiyana. Chophimba cham'mbuyo chachitali komanso chopapatiza chingapereke chithandizo chakumbuyo kwa Pec Fly ndi chithandizo cha pachifuwa cha minofu ya deltoid.

 

Malo Osinthika
Malo oyambira osavuta komanso malo a manja onse awiri amapereka njira zosiyanasiyana kwa Pec Fly ndi kuyenda kwa minofu yakumbuyo ya deltoid.

Ntchito Zachiwiri
Chipangizochi chingasinthidwe mwachangu pakati pa Pearl Delt ndi Pec Fly kudzera mu kusintha kosavuta.

Dzanja Losinthika
Kuti zitsimikizire kuti zikusinthana mwachangu pakati pa masewero awiriwa, chipangizochi chili ndi manja osinthika, omwe amatha kufanana ndi malo oyenera malinga ndi kutalika kwa mkono wa ogwiritsa ntchito osiyanasiyana.

 

Ndi luso lokonzanso zinthu zamafakitale lomwe likukulirakulira, pakupanga kalembedwe ka chivundikiro cham'mbali, phatikizaniCholowa Chachikhalidwe Chosaoneka - Kuluka, DHZanayamba kuyesa koyamba kuphatikiza zachikhalidweZinthu Zachi Chinandi zinthu,Mndandanda wa Kalembedweidabadwa kuchokera ku izi. Zachidziwikire, biomechanics yomweyo ndi khalidwe lodalirika lazinthu ndizofunikirabe. Makhalidwe a kalembedwe ka Chitchaina ndiwonso chiyambi cha dzina la mndandanda.

Lumikizanani ndi DHZ Fitness

 

Gawo Loyamba
Sankhani Mtundu wa Pempho Lanu.

 

kufufuza za zida zatsopano
Thandizo Pambuyo pa Kugulitsa

Gawo Lachiwiri
Malizitsani Minda Yofunikira Pansipa.

 

* imasonyeza gawo lofunikira

Gawo Lachiwiri
Malizitsani Minda Yofunikira Pansipa.

 

* imasonyeza gawo lofunikira


  • Yapitayi:
  • Ena:

  • Zogulitsa Zofanana

    Siyani Uthenga Wanu