-
??r? ìyàs??t?? ikùn J3073
àw?n Evost Light Series Abdominal Isolators lo àwòrán tó r?rùn láti w??lé àti èyí tó r?rùn láìsí àtún?e tó p?? jù. Páàdì ìjókòó tí a ?e ní ??nà àkàn?e fúnni ní ìtìl??yìn àti ààbò tó lágbára nígbà ìdánrawò. àw?n rollers náà ń fúnni ní ìr??rùn tó munadoko fún ì?íkiri. ìw??n tó wà ní ìw??ntúnw??nsí fún ìdènà ìb??r?? kékeré láti rí i dájú pé a ?e ada?e dáadáa àti ààbò.
-
Ajínigbé J3021
Evost Light Series Abductor ń fojú sí àw?n i?an abductor ibadi, tí a m?? sí glutes. ìw??n ìwúwo náà ń dáàbò bo iwájú ?ni tí ń ?e eré ìdárayá dáadáa láti dáàbò bo ìpam?? nígbà tí a bá ń lò ó. Páàdì ààbò foomu náà ń fúnni ní ààbò tó dára àti ìr??rùn. ìlànà ìdárayá tó r?rùn mú kí ó r?rùn fún ?ni tí ń ?e eré ìdárayá láti p?kàn p?? sórí agbára glutes náà.
-
ìfàs??yìn ??yìn J3031
Evost Light Series Back Extension ní àwòrán ìrìn-àjò p??lú àw?n rollers ??yìn tí a lè ?àtún?e, èyí tí ó fún ?ni tí ń ?e eré ìdárayá láyè láti yan ìw??n ì?ípo náà láìsí ì?òro. Páàdì ìbàdí tí a f?? sí náà ń fúnni ní ìtìl??yìn tí ó r?rùn àti tí ó tay? ní gbogbo ìw??n ì?ípo náà. Gbogbo ??r? náà tún jogún àw?n à?fààní ti Evost Series (General), ìlànà ìdènà tí ó r?rùn, ìrírí eré ìdárayá tí ó tay?.
-
ìyípadà Biceps J3030
ìdìp?? Biceps Curl ti Evost Light Series ní ipò ìdìp?? oním?? sáy???sì, p??lú ìdènà àtún?e aládàá?e tó r?rùn, èyí tó lè bá àw?n olùlò tó yàt?? síra mu. ìdìp?? tí a lè yípadà sí ìjókòó kan ?o?o kò lè ran olùlò l??w?? láti rí ipò ì?ípò tó t?? nìkan, ?ùgb??n ó tún lè rí ìtùnú tó dára jùl?. ìfúnni ní agbára láti mú kí ìdánrawò náà pé.
-
Dip Chin Assist J3009
Evost Light Series Dip/Chin Assist kìí ?e pé a lè lò ó g??g?? bí apá kan nínú mojuto onípele ti ibi i??? plug-in tàbí ibùdó ènìyàn púp?? nìkan, ?ùgb??n ó tún j?? ètò i??? méjì tó ti dàgbà. àw?n àt??gùn ńlá, àw?n ìr??rùn orúnkún tó r?rùn, àw?n ìr??rùn tó lè yípo àti àw?n ìr??rùn tó ní ipò púp?? j?? ara ??r? ìrànl??w?? díp/àgb??n tó w??p??. A lè t?? ìr??rùn orúnkún láti ?e à?ey?rí ìdánrawò aláìrànl??w?? tí olùlò ń ?e. ??r? ìr??rùn onílànà náà ń fúnni ní ìdánilójú fún ìdúró?in?in àti agbára gbogbo ohun èlò náà.
-
Asolator Glute J3024
Asolator Evost Light Series Glute ti a da lori ipo iduro lori il?, fojusi lati k? aw?n i?an ibadi ati aw?n ?s? iduro. Aw?n paadi igbonwo, aw?n paadi àyà ati aw?n ?w? ti a le ?atun?e pese atil?yin iduro?in?in fun aw?n olumulo ori?iri?i. Lilo aw?n ?s? il? ti o wa titi dipo aw?n awo ti o lodi si iwuwo mu iduro?in?in ?r? naa p? si lakoko ti o n mu aaye fun gbigbe p? si, ada?e naa ni agbara iduro?in?in lati mu it?siwaju ibadi p? si.
-
??r? Tít?? ??r? J3013
Evost Light Series Incline Press ń bá àìní àw?n olùlò onírúurú mu fún àw?n ??r? ìt??sí p??lú àtún?e kékeré nípas?? ìjókòó àti pádì ??yìn tí a lè ?àtún?e. ?w?? ìdìp?? méjì náà lè bá onírúurú ìtùnú àti ìdánrawò àw?n olùdánrawò mu. ??nà tí ó y? fún àw?n olùlò láti ?e ìdánrawò ní àyíká tí kò gbòòrò síi láìsí ìm??lára pé w??n kún tàbí kí w??n d??kun.
-
Gíga ??gb?? J3005
A ?e Evost Light Series Lateral Raise láti j?? kí àw?n adánrawò lè dúró ní ìjókòó kí w??n sì tún gíga ìjókòó náà ?e láti rí i dájú pé àw?n èjìká bá ibi tí a gbé e sí mu fún ìdánrawò tó múná dóko. Ap??r? tí ó ?í síl?? mú kí ??r? náà r?rùn láti w?lé àti láti jáde.
-
Ifaagun ?s? J3002
Evost Light Series Leg Extension ní ??p??l?p?? ipò ìb??r??, èyí tí a lè ?àtún?e láìsí ì?òro g??g?? bí àìní olùlò ?e ń l? láti mú kí ìyípadà ìdánrawò sunw??n síi. Páàdì kókós?? tí a lè ?àtún?e ń j?? kí olùlò yan ipò tí ó r?rùn jùl? ní agbègbè kékeré kan. ìr??rí ??yìn tí a lè ?àtún?e ń j?? kí àw?n orúnkún wà ní ìbámu p??lú axis pivot láti ?e à?ey?rí àw?n biomechanics tí ó dára.
-
?s?? T? J3003
Evost Light Series ti Leg Press ti mu ki aw?n paadi ?s? gbooro sii. Lati ?a?ey?ri ipa ik?k? ti o dara jul?, ap?r? naa gba laaye it?siwaju kikun lakoko aw?n ada?e, ati ?e atil?yin mimu iduro inaro lati ?e ap??r? ada?e squat kan. At?le ijoko ti a le ?atun?e le pese aw?n olumulo ori?iri?i p?lu aw?n ipo ib?r? ti w?n f?.
-
J3033 Gígùn Fa
Evost Light Series LongPull kìí ?e pé a lè lò ó g??g?? bí apá kan nínú mojuto onípele ti ibi i??? afikún-sínú tàbí ibùdó àw?n ènìyàn púp?? nìkan ni, ?ùgb??n a tún lè lò ó g??g?? bí ??r? àárín ìlà tí ó dá dúró. Longpull ní ìjókòó gíga fún wíw?lé àti ìjáde tí ó r?rùn. Páàdì ?s?? tí ó yàt?? síra lè bá àw?n olùlò ti orí?irí?i ara mu láìsí ìdíw?? ipa ??nà ì?ípo ti ??r? náà. Ipò àárín ìlà náà ń j?? kí àw?n olùlò lè dúró ní ipò ??yìn tí ó dúró ?in?in. àw?n ?w?? lè yípadà ní ir??rùn.
-
??p??l?p?? Hip J3011
Evost Light Series Multi Hip j?? à?àyàn tó dára fún ìrírí ìdánil??k???? tó r?rùn, tó ní ààbò àti tó múná dóko. Ap??r? r?? tó kéré gan-an, p??lú onírúurú i??? tó yàt?? síra, dára fún àw?n ibi ìdánil??k???? tó ní onírúurú ìw??n. Kì í ?e pé ??r? náà kàn ń ronú nípa bíómékáníkì, ergonomics, àti b???? b???? l? nìkan, ó tún ní àw?n àp??r? tó r?rùn láti lò, èyí tó mú kí ó r?rùn láti lò.
