ó pèsè ààyè ìpam?? fún àw?n dumbbells ìdánrawò ìwúwo ??f?? nínú ìdánrawò-??yà, ààyè ìpele méjì fún àw?n dumbbells m??wàá tí ó ní ìw??n ìwúwo tí ó w??p??, àti ààyè àfikún lórí r?? ń j?? kí a kó àw?n ohun èlò ìrànl??w?? pam?? bí b????lù ìdánrawò, àw?n b????lù ì?ègùn, àti b???? b???? l?. Nítorí ??w??n ìpèsè àti ì?el??p?? DHZ tí ó lágbára, ì?ètò férémù ti ohun èlò náà le koko, ó sì ní àtìl??yìn ?dún márùn-ún.