E7065- ?O kaMo?o Fusion ProHā?awi ?o Super Squat i nā ?ano ho?oma?ama?a squat i mua a i hope e ho?oulu i nā ?i?o nui o nā ?ūhā a me nā pūhaka. Mālama ka paepae wāwae ākea a kihi i ke ala o ka ne?e ?ana o ka mea ho?ohana ma kahi mokulele incline, e ho?oku?u nui ana i ke kaomi ma ka iwi kuamo?o. E hā?ule koke ka lever laka ke ho?omaka ?oe i ka ho?oma?ama?a, hiki ke ki?i ?ia ka lima laka no ka ho?onohonoho hou ma?alahi i ka wā e puka ai i ka ho?oma?ama?a.

Kūlana Ho?oma?ama?a Pālua
●Hā?awi nā ?ūpā kua a me nā po?ohiwi i ke kāko?o maika?i a me ka ?olu?olu i ka wā e ho?oma?ama?a ai me kou kua, a kōkua ka mokulele ne?e hiolo i ka ho?omaha ?ana i ke kaomi o ka iwi kuamo?o. I ke alo ?ana i ka ho?oma?ama?a, hiki i kahi kūlana breech mamao aku mai ka laina umekaumaha ke ho?oulu maika?i i nā ?i?o gluteal, me ka nānā ?ole i ka pō?ino i ho?okumu ?ia e ka offset o ke kikowaena o ka umekaumaha.

?Oi aku ka nānā ?ana
●?Oko?a mai ka ho?oma?ama?a kaumaha manuahi, ho?emi ?o Super Squat i nā hui ?i?o e pili ana i ka ho?opa?a ?ana i ke kino, a me ka ho?oili pololei ?ana o ke kaumaha i nā wāwae a me nā pūhaka e ho?omaika?i ana i ka hopena o ka ho?oma?ama?a.

Ka Waihona ?ana o ka Pā Kaumaha
●?O ka mālama ?ana i nā pā kaumaha i ho?onohonoho pono ?ia e ma?alahi ai ka ho?ouka ?ana a me ka ho?oiho ?ana, a ?o ka wahi ma?alahi e hiki ai ke ho?onui hou aku i ka ?ike mea ho?ohana.

Ma muli o ke ka?ina hana hana makua a me ka ?ike hana oHo?oikaika Kino DHZi nā lako ho?oikaika kino, kaMo?o Fusion Proua ho?okumu ?ia. Ma waho a?e o ka ho?oilina ?ana i ka ho?olālā metala āpau o kaMo?o Fusion, ua ho?ohui ka mo?o i nā ?āpana alumini alloy no ka manawa mua, i hui pū ?ia me nā ?āpana oval pālahalaha ho?okahi ?āpana, kahi e ho?omaika?i nui ai i ke ?ano a me ke kūpa?a. ?O ka ho?olālā lima ne?e ?ano ho?oka?awale e hiki ai i nā mea ho?ohana ke ho?oma?ama?a i ho?okahi ?ao?ao wale nō me ke kū?oko?a; ?o ke ala ne?e i ho?omaika?i ?ia a ho?omaika?i ?ia e ho?okō i nā biomechanics holomua. Ma muli o kēia mau mea, hiki ke kapa ?ia ?o Pro Series maHo?oikaika Kino DHZ.