亚洲欧美国产另类va_亚洲高清自有吗中文字_免费高清在线观看_99在线精品一区二区三区_亚洲熟妇成人精品一区_国产乱自产黄a片在线观看_无码成人网站视频免费看_国产成人午夜福利不卡在线观看_日本欧美一区二区三区在线播放_免费看无码午夜福利片

?apemeniya Meyldar U3013D

Danas?na Kurt:

Rêzeya Fusion (Standard) a Incline Press bi verastkirinek pi??k bi riya kurs? ? bal?fa pi?tê ya verastkir?, hewcedariyên bikarhênerên c?da yên ji bo presên meyldar bic?h t?ne. Destika du-poz?s?yon? dikare rehetiyê ? c?rbec?r werz??ê ya werz??vanan bic?h b?ne. Rêgeha maq?l dihêle ku bikarhêner di haw?rdorek kêmtir fireh de bêy? ku xwe qerebalix an teng h?s bikin werz??ê bikin.


H?rguliyên Berhemê

Et?ketên Berheman

Taybetmend?

U3013D- EwRêzeya Fusion (Standard)Mak?neyên ?apkirina Meyldar bi verastkirinek pi??k bi riya kurs? ? bal?fa pi?tê ya verastkir?, hewcedariyên bikarhênerên c?da yên ji bo mak?neyên ?apkirina meyldar bic?h t?nin. Destika du-poz?s?yon? dikare rehetiyê ? c?rbec?r werz??ê ya werz??vanan bic?h b?ne. Rêgeha maq?l dihêle ku bikarhêner di haw?rdorek kêmtir fireh de bêy? ku xwe qerebalix an teng h?s bikin werz??ê bikin.

 

Cure ? Mezinahiya Destgirtê
Vebijarkên c?da yên girtinê dihêle ku bikarhêner werz??ên girtina fireh ? teng bikin, ? li gor? hewcedariyên bikarhênerên c?da c?rbec?r werz??ê peyda dikin. Destgirê mezintir dema pêlkirinê rehetiyê peyda dike.

Poz?syona Destpêkê ya Guherbar
Rêk?pêkkirina kurs? ? bal?fên pi?tê dihêle ku bikarhêner bi hêsan? poz?syona destpêkê li gor? la?ê xwe ji bo poz?syonek werz??ê ya rehet eyar bike.

Milê Pivot ê Nizm
Pivota nizm a milê zivir? rêya rast a trajektora perwerdehiyê ? ketin ? derketina hêsan a c?hazê misoger dike.

 

Dest pê dike biRêzef?lma Fusion, Am?rên perwerdehiya hêzê yên DHZ bi ferm? ketine serdema deplast?zekirinê. Bi tesaduf?, sêwirana vê rêzeyê bingeha rêza hilberên pê?erojê yên DHZ j? dan?. Bi saya pergala zinc?ra dab?nkirinê ya bêkêmas? ya DHZ, digel hostatiya bêhempa ? teknolojiya xeta hilber?nê ya pê?keft?,Rêzef?lma Fusionbi ?areseriyek biyomekan?k? ya perwerdehiya hêzê ya ?sbatkir? peyda dibe.

TêKIL? BI DHZ FITNESS RE BIKIN

 

Gava Yekem
T?pa Serlêdana Xwe Hilbijêrin.

 

lêpirs?na alavên n?
Pi?tgiriya Pi?t?-Firotinê

Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.

 

* qadeke pêw?st n??an dide

Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.

 

* qadeke pêw?st n??an dide


  • Pê??:
  • Pi?t?:

  • Berhemên Têkildar

    Peyama Xwe Bihêle