-
?apemeniya Meyldar U3013D-K
Rêzeya Fusion (Hollow) ya Incline Press bi rêya kurs? ? bal?fa pi?tê ya verastkir?, hewcedariyên bikarhênerên c?da yên ji bo presên meyldar bic?h t?ne. Destika du-poz?s?yon? dikare rehetiyê ? c?rbec?r werz??ê ya werz??vanan bic?h b?ne. Rêgeha maq?l dihêle ku bikarhêner di haw?rdorek kêmtir fireh de bêy? ku xwe qerebalix an teng h?s bikin werz??ê bikin.
-
Bilindkirina Al?k? U3005D-K
Rakirina Lateral a Fusion Series (Hollow) hatiye sêwirandin da ku werz??van bikaribin poz?syona r?ni?tinê biparêzin ? bi hêsan? bilindahiya kursiyê rast bikin da ku mil bi xala pivotê re ji bo werz??ek bi bandor li hev bikin. Sêwirana vekir? ya rasterast ketin ? derketina c?hazê hêsan dike.
-
Dirêjkirina Lingan U3002D-K
Dirêjkirina Pêyan a Seriya Fusion (Hollow) xwed? gelek poz?syonên destpêkê ye, ku dikarin li gor? hewcedariyên bikarhêner bi awayek? azad werin sererast kirin da ku nermb?na werz??ê ba?tir bikin. Bal?fa ?okê ya verastkir? dihêle ku bikarhêner di qadek pi??k de poz?syona her? rehet hilbijêre. Bal?fa pi?tê ya verastkir? dihêle ku ?ok bi hêsan? bi eksena pivotê re werin hevrêz kirin da ku biyomekan?kek ba? were bidestxistin.
-
Dirêjkirina Lingan ? ?êkirina Lingan U3086D-K
Mak?neya dirêjkirina lingan / pê?andina lingan a rêza Fusion (Hollow) mak?neyek du-fonksiyonel e. Bi pê?a ?okê ya rehet ? pê?a ?okê hatiye sêwirandin, h?n dikarin bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê verast bikin. Pê?a ?okê, ku li binê ?okê ye, ji bo al?kariya pê?andina lingan hatiye sêwirandin, bi v? reng? al?kariya bikarhêneran dike ku poz?syona perwerdehiyê ya rast ji bo werz??ên c?da bib?nin.
-
Presa Lingan U3003D-K
Seriya Fusion (Hollow) a Leg Press bal?fên lingan firehtir kirine. Ji bo ku bandorek perwerdehiyê ya ?êtir bi dest bixe, sêwirandin di dema werz??an de dihêle ku ling bi tevah? dirêj bibin, ? pi?tgir? dide parastina vert?kal?teyê da ku werz??ek squat simul bike. Pi?ta kursiyê ya verastkir? dikare poz?syonên destpêkê yên xwest? yên bikarhênerên c?da peyda bike.
-
Ki?andina Dirêj U3033D-K
LongPull a rêza Fusion (Hollow) am?rek serbixwe ya rêza nav?n e. LongPull ji bo ketin ? derketina hêsan kursiyek bilindkir? heye. Bal?fên lingan ên cuda dikarin li gor? bikarhênerên bi celebên la?ên c?da werin adaptekirin bêy? ku rê li ber tevgera am?rê bigirin. Poz?syona rêza nav?n dihêle ku bikarhêner poz?syonek pi?ta rast bihêlin. Destgir bi hêsan? têne guheztin.
-
Flya Delt&Pec a Pa??n U3007D-K
?erxên pi?tê yên Delt / Pec Fly yên rêzeya Fusion (Hollow) bi milên zivir? yên verastkir? hatine sêwirandin, ku ji bo ku li gor? dirêjahiya milên werz??vanên c?da biguncin ? poz?syona perwerdehiyê ya rast peyda bikin hatine sêwirandin. Kranksetên verastkir? yên serbixwe yên li her du aliyan ne tenê poz?syonên destpêkê yên c?da peyda dikin, lê di heman demê de c?rbec?r werz??ê j? dikin. Bal?fê pi?tê yê dirêj ? teng dikare pi?tgiriya pi?tê ji bo Pec Fly ? pi?tgiriya singê ji bo mas?lkeya delto?d peyda bike.
-
Mak?neya Sektora P?s?kê U3004D-K
Mak?neya Sengiyê ya Fusion Series (Hollow) ji bo ?alakkirina bi bandor a piraniya mas?lkeyên sengiyê hatiye sêwirandin, di heman demê de bandora pê?iya mas?lkeya delto?d bi rêya ?êweya tevgera daketinê kêm dike. Di avahiya mekan?k? de, milên tevgera serbixwe hêza ku di dema pêvajoya perwerdeyê de tê sepandin nermtir dikin, ? sêwirana ?eklê wan dihêle ku bikarhêner rêjeya tevgera ?êtir?n bi dest bixin.
-
Pê?andina Lingê Prone U3001D-K
?erxa lingê ya Fusion Series (Hollow) Prone Leg Curl ji bo zêdekirina ezm?na hêsaniya karan?nê d?zaynek prone bikar t?ne. Bal?f ? destgirên mil ên firehkir? al?kariya bikarhêneran dikin ku la? ?êtir stab?l bikin, ? bal?fên roller ên ?okan dikarin li gor? dirêjahiya lingên c?da werin verast kirin ? berxwedanek domdar ? ?êtir?n peyda bikin.
-
Kê?ana dakê?anê U3035D-K
Pulldowna Fusion Series (Hollow) xwed? d?zaynek biyomekan?k? ya pê?keft? ye ku rêyek tevgerê ya xwezay?tir ? nermtir peyda dike. Kurs?yên go?ey? ? bal?fên gerok rehetiyê ? aramiyê ji bo werz??vanên hem? mezinah? zêde dikin di heman demê de al?kariya werz??vanan dikin ku xwe bi awayek? rast bic?h bikin.
-
Torsoya Zivir? U3018D-K
Torsoya Rotary ya Fusion Series (Hollow) am?rek bihêz ? rehet e ku rêyek bi bandor ji bikarhêneran re peyda dike da ku mas?lkeyên core ? pi?tê xurt bikin. Sêwirana poz?syona ?okdanê tê pejirandin, ku dikare mas?lkeyên flexor ên ran dirêj bike di heman demê de zexta li ser pi?ta jêr?n bi qas? ku pêkan kêm bike. Bal?fên ?okan ên bi sêwirana bêhempa aram? ? rehetiya karan?nê misoger dikin ? ji bo perwerdehiya pir-poz?syonê parastinê peyda dikin.
-
R?ni?t? Dip U3026D-K
Am?ra r?ni?tinê ya Fusion Series (Hollow) ji bo komên mas?lkeyên triceps ? singê d?zaynek pejirand? ye. Am?r fêm dike ku dema ku ewlehiya perwerdeyê misoger dike, ew rê?a tevgerê ya werz??a push-up a kevne?op? ya li ser barên paralel tê kirin dubare dike ? werz??ên rêberkir? yên pi?tgir?kir? peyda dike. Al?kariya bikarhêneran dike ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir perwerde bikin.
