-
Adductor U3022LA
Adductor-a rêzeya Apple mas?lkeyên adductor hedef digire ? bi bicihkirina werz??vanê ber bi bircê giraniyê ve nepen?tiyê peyda dike. Bal?fa parastina kef parastin ? nermb?nek ba? peyda dike. Pêvajoyek werz??ê ya rehet ji bo werz??van hêsantir dike ku li ser hêza mas?lkeyên adductor bisekine.
-
Revdankar U3022RA
Am?rên werz??ê yên rêza Apple Abductor mas?lkeyên abductor ên hip, ku bi gelemper? wek? glutes têne zan?n, hedef digirin. Giraniya pê?iyê werz??van ba? diparêze da ku di dema karan?nê de nepen?tiyê biparêze, ku ev yek al?kariya werz??vanan dike ku performansa perwerdehiyê ya ?êtir bi dest bixin. Peda parastina kef parastin ? nermb?nek ba? peyda dike. Pêvajoyek werz??ê ya rehet ji bo werz??van hêsantir dike ku li ser hêza glutes bisekine.
-
Revdan ? Zêdeker U3021A
Abductor & Adductor ya rêzeya Apple ji bo werz??ên hem hundir ? hem j? derveyê ran xwed? poz?syonek destpêkê ya bi hêsan? verastkir? ye. ?engên lingan ên dual? ji bo c?rbec?r werz??vanan c?h digirin. Bal?fên ranên zivir? ji bo fonksiyon ? rehetiya ?êtir di dema werz??an de go?ey? ne, ku ji bo werz??vanan hêsantir dike ku li ser hêza mas?lkeyan bisekinin.
-
Dirêjkirina Pa?iyê U3031A
Dirêjkirina Pi?ta Seriya Apple xwed? d?zaynek me??n-têketinê ye ku tê de tekerên pi?tê yên verastkir? hene, ku dihêle werz??van bi azad? rêjeya tevgerê hilbijêre. Bal?fa kemberê ya firehkir? di tevahiya rêjeya tevgerê de pi?tgiriyek rehet ? hêja peyda dike. Tevahiya c?hazê her weha avantajên Seriya Apple m?ras digire, prens?ba leverê ya hêsan, ezm?na werz??ê ya hêja.
-
Biceps Curl U3030A
Biceps Curl a Apple Series xwed? poz?syoneke zanist? ya curlkirinê ye, bi destikek verastkirina otomat?k? ya rehet, ku dikare li gor? bikarhênerên c?da bigunce. Ratcheta verastkir? ya yek-kurs? ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe al?kar ku poz?syona tevgera rast bib?ne, lê di heman demê de rehetiya ?êtir?n j? peyda dike. Stimulasyona bi bandor a bicepsan dikare perwerdehiyê bêkêmas?tir bike.
-
Camber Curl ? Triceps U3087A
Tricepsên Camber Curl ên Apple Series destên hevbe? ên biceps/triceps bikar t?nin, ku dikarin du werz??an li ser yek mak?neyê pêk b?nin. Ratcheta yek-kurs? ya verastkir? ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe al?kar ku poz?syona tevgera rast bib?ne, lê di heman demê de rehetiya ?êtir?n j? peyda dike. Helwesta werz??ê ya rast ? poz?syona hêzê dikare performansa werz??ê ?êtir bike.
-
Presa Sing ? Milê U3084A
Presa Sing Shoulder Press a rêzeya Apple fonksiyonên hersê mak?neyan di yekê de pêk t?ne. Li ser vê mak?neyê, bikarhêner dikare baskê zextê ? kursiyê li ser mak?neyê rast bike da ku presa bench, presa obl?k a ber bi jor ? presa mil bike. Destikên rehet ên mezin di gelek poz?syonan de, digel verastkirina hêsan a kursiyê, dihêle ku bikarhêner bi hêsan? ji bo werz??ên c?da di poz?syonê de r?nin.
-
?zolatorê Glute U3024A
?zolatora Glute ya Series Apple li ser bingeha poz?syona rawestay? ya li ser erdê ye, armanc dike ku mas?lkeyên ran ? lingên rawestay? perwerde bike. Bal?fên ?okan, bal?fên singê yên verastkir? ? destgir pi?tgiriyek stab?l ji bo bikarhênerên c?da peyda dikin. Bikaran?na lingên erdê yên sab?t li ??na plakayên giraniya dijber stab?liyeta c?hazê zêde dike di heman demê de c?hê tevgerê zêde dike, werz??van ji ki?andina stab?l s?d werdigire da ku dirêjkirina ran her? zêde bike.
-
?apemeniya Meyldar U3013A
Rêzeya Apple ya Presên Incline bi verastkirinek pi??k bi riya kurs? ? bal?fa pi?tê ya verastkir? hewcedariyên bikarhênerên c?da yên ji bo presên incline bic?h t?ne. Destika du-poz?s?yon? dikare rehetiyê ? c?rbec?r werz??ê ya werz??vanan bic?h b?ne. Rêgeha maq?l dihêle ku bikarhêner di haw?rdorek kêmtir fireh de bêy? ku xwe qerebalix an teng h?s bikin werz??ê bikin.
-
Bilindkirina Al?k? U3005A
Apple Series Lateral Raise hatiye d?zaynkirin da ku werz??van bikaribin poz?syona r?ni?tinê biparêzin ? bi hêsan? bilindahiya kursiyê rast bikin da ku mil bi xala pivotê re ji bo werz??ek bi bandor li hev werin. D?zayna vekir? ya rasterast ketin ? derketina ji c?hazê hêsan dike.
-
Dirêjkirina Lingan U3002A
Pêlava lingan a rêzeya Apple xwed? gelek poz?syonên destpêkê ye, ku dikarin li gor? hewcedariyên bikarhêner bi awayek? azad werin sererast kirin da ku nermb?na werz??ê ba?tir bikin. Bal?fa ?okê ya verastkir? dihêle ku bikarhêner di qadek pi??k de poz?syona her? rehet hilbijêre. Bal?fa pi?tê ya verastkir? dihêle ku ?ok bi hêsan? bi eksena pivotê re werin hevrêz kirin da ku biyomekan?kek ba? were bidestxistin.
-
Dirêjkirina Lingan ? ?êkirina Lingan U3086A
Mak?neya dirêjkirina lingan / pê?andina lingan a rêza Apple mak?neyek du-fonksiyonel e. Bi pê?a ?okê ya rehet ? pê?a ?okê hatiye ?êkirin, h?n dikarin bi hêsan? ji poz?syona r?ni?tinê verast bikin. Pê?a ?okê, ku li binê ?okê ye, ji bo al?kariya pê?andina lingan hatiye ?êkirin, bi v? reng? al?kariya bikarhêneran dike ku poz?syona perwerdehiyê ya rast ji bo werz??ên c?da bib?nin.
