X9101- Lati mu i?? ?i?e ti cardio dara si ati lati pade aw?n aini ik?k? ori?iri?i ti aw?n ada?e,Olùk?? ì?ípopadà AraW??n wá láti pèsè ìdánil??k???? onírúurú fún àw?n adánrawò ní gbogbo ìpele.PMTó so ìsáré p??, sáré, ìgbés??, yóò sì ?e àtún?e ipa ??nà ì?í??? tó dára jùl? g??g?? bí ipò ìdánrawò oní?e l??w??l??w??.

?pá ìf?w??sí
●Ap?r? ìf?w??kan náà tó gùn tó sì gùn tó y? fún ??p??l?p?? àw?n tó ń ?e ada?e, a sì so sens?? ì?ípo ?kàn p?? m?? ìf?w??kan náà, èyí tó lè ronú nípa ìdúró?in?in àti àbójútó nígbà ìdánrawò. Ipò tó r?rùn nígbà tí a bá ń wo ara ní ìsàl??.

Gígùn ìrìn à?ejù
●Láti ìgbés?? kúkúrú sí ìgbés?? gígùn, rírìn sí sísáré, láti gígun òkè sí fíf??s??, ?ni tí ń ?e eré ìdárayá lè fojú sí àw?n ?gb?? i?an ara ??t????t??. P??lú títì àti fífà ?w?? ìfàm??ra tí ń gbé kiri, ó lè so ara òkè p?? fún ìdárayá gbogbo ara dáadáa.

R?rùn láti Lo
●PMT X9101 le dahun si i?ipopada adayeba ti aw?n ada?e laisi atun?e ?w? eyikeyi, o fun aw?n ada?e laaye lati yi gigun gigun w?n pada fun ada?e cardio pipe.

DHZ Cardio Seriesti j?? à?àyàn tó dára jùl? fún àw?n ilé ìdánrawò àti àw?n ilé ìdánrawò ara nítorí dídára r?? tó dúró ?in?in àti tó ?eé gb??k??lé, àwòrán tó fani m??ra, àti owó tó r?rùn. àw?n ??ka yìí ní nínúàw?n k??k??, àw?n ohun èlò orin Elliptical, àw?n atuk?? ?k?? ojú omiàtiàw?n ??r? ìt??gùnó fúnni ní òmìnira láti bá àw?n ??r? tó yàt?? síra mu láti bá àw?n ohun èlò àti àw?n olùlò mu. ??p??l?p?? àw?n olùlò ló ti fi hàn pé àw?n ?jà w??nyí kò yí padà fún ìgbà píp??.