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Tsawaita Triceps U3028B
Tsarin Tsarin Triceps Extension ya ?auki wani tsari na gargajiya don jaddada yanayin tsarin tsawaita triceps. Domin bawa masu amfani damar motsa triceps ?insu cikin kwanciyar hankali da inganci, daidaita wurin zama da kuma karkatar da kushin hannu suna taka muhimmiyar rawa wajen daidaita wurin.
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Matsawa a tsaye U3008B
Tsarin Style Series Vertical Press yana da kyau don horar da ?ungiyoyin tsoka na sama na jiki. Ana amfani da faifan baya mai daidaitawa don samar da matsayi mai sassau?a na farawa, wanda ke daidaita jin da?i da aiki. Tsarin motsi mai rarrabuwa yana bawa masu motsa jiki damar za?ar shirye-shiryen horo iri-iri. ?ananan juyawa na hannun motsi yana tabbatar da ingantacciyar hanyar motsi da sau?in shiga/fita zuwa da dawowa daga na'urar.
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Layin Tsaye U3034B
Layin Tsaye Mai Tsaye na Style Series yana da madaidaicin wurin zama da kuma wurin farawa bisa ga girman masu amfani daban-daban. Tsarin hannun mai siffar L yana bawa masu amfani damar amfani da hanyoyi masu fa?i da kuma kunkuntar kamawa don horo, don inganta kunna ?ungiyoyin tsoka masu dacewa.
