Matsawa a tsaye U3008B
Siffofi
U3008B- TheJerin SaloMatsawa Mai Tsayi Yana da kyau don horar da ?ungiyoyin tsoka na sama na jiki. Ana amfani da faifan baya mai daidaitawa don samar da wurin farawa mai sassau?a, wanda ke daidaita jin da?i da aiki. Tsarin motsi mai rarrabuwa yana bawa masu motsa jiki damar za?ar shirye-shiryen horo iri-iri.
Tsarin Motsi Mai Raba-Raba
●A cikin ainihin horo, sau da yawa yakan faru cewa horon yana ?arewa saboda rashin ?arfi a gefe ?aya na jiki. Wannan ?ira tana bawa mai horarwa damar ?arfafa horon ga ?angaren da ke da rauni, wanda hakan ke sa tsarin horon ya fi sassau?a da tasiri.
Horarwa Mai Inganci
●Motsin ha?uwa na gaba zai iya ?arfafa tsokoki na ?irjinka da kuma kunna shi, ko kai mafari ne ko kuma gogaggen mai motsa jiki, za ka iya samun cikakken horon ?irji daga wannan na'urar.
Jagora Mai Amfani
●Takardar koyarwa da aka sanya a wuri mai dacewa tana ba da jagora mataki-mataki kan matsayin jiki, motsi da tsokoki da aka yi aiki da su.
Tare da ?warewar sarrafa masana'antu da ke ?aruwa, a kan ?irar salon murfin gefe, ha?a nau'ikan kayan aikinGadon Al'adu Mara Tasiri - Sa?a, DHZya fara yun?urin farko na ha?a gargajiyaAbubuwan Sinawatare da samfuran da aka ha?a,Jerin SaloAn haife shi daga wannan. Tabbas, irin wannan na'urar biomechanics da ingancin samfura masu inganci har yanzu suna da fifiko. Halayen salon Sinanci suma sune asalin sunan jerin.
TUntu?i DA DHZ FITNESS
Mataki na Daya
Za?i Nau'in Bu?atarka.
Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.
* yana nuna filin da ake bu?ata
Mataki na Biyu
Cika filayen da ake bu?ata a ?asa.
* yana nuna filin da ake bu?ata





