U3008B- HinnStílr?eLóerétt pressa er fráb?r til ae tjálfa v?evahópa í efri hluta líkamans. Stillanlegi bakpúeinn er notaeur til ae veita sveigjanlega upphafsst?eu sem jafnar t?gindi og afk?st. Skipt hreyfih?nnun gerir ?fingafólki kleift ae velja fj?lbreytt tjálfunarforrit.

Hreyfih?nnun mee klofinni gere
●í raunverulegri tjálfun gerist tae oft ae tjálfuninni er h?tt vegna styrktarmissis í annarri hlie líkamans. Tessi h?nnun gerir tjálfaranum kleift ae styrkja tjálfunina fyrir veikari hlieina, sem gerir tjálfunará?tlunina sveigjanlegri og árangursríkari.

Skilvirk tjálfun
●Hreyfingin fram á vie getur ?rvae og virkjae brjóstv?evana betur, hvort sem tú ert byrjandi eea vanur ?fingamaeur, tú getur fengie fulla brjósttjálfun mee tessari vél.

Gagnlegar leiebeiningar
●Leiebeiningarskiltie á t?gilegan hátt veitir skref-fyrir-skref leiebeiningar um líkamsst?eu, hreyfingar og v?eva sem eru tjálfaeir.

Mee sífellt troskaeri ienaearvinnsluh?fileikum, vie h?nnun hliearhlífarinnar, samt?ttaóátreifanleg menningararfleife - vefnaeur, DHZhóf fyrstu tilraunina til ae sameina hefebundnarKínversk frumefnimee v?rum,Stílr?evare til úr tessu. Ae sjálfs?geu eru s?mu lífvélafr?ei og áreieanleg v?rug?ei enn forgangsatriei. Einkenni kínversks stíls eru einnig uppruni nafns seríunnar.