Ho?olō?ihi ?ōpū a me ke kua U3088C
Nā Hi?ohi?ona
U3088C - ?O kaMo?o Evost ?O ka ho?olō?ihi ?ōpū/hope he mīkini hana pālua i ho?olālā ?ia e hiki ai i nā mea ho?ohana ke hana i ?elua mau ho?oma?ama?a me ka ?ole o ka ha?alele ?ana i ka mīkini. Ho?ohana nā ho?oma?ama?a ?elua i nā kaula po?ohiwi i ho?olu?u ?ia. Hā?awi ka ho?oponopono kūlana ma?alahi i ?elua mau kūlana ho?omaka no ka ho?olō?ihi ?ana i ke kua a ho?okahi no ka ho?olō?ihi ?ana i ka ?ōpū. Hiki i nā mea ho?ohana ke ho?ohana ma?alahi i ke kaumaha hou e ho?onui i ka ukana hana ma ke kaomi wale ?ana i ka lever. Hiki i nā pedals ?ekolu kūlana ke lawelawe i ?elua mau ho?oma?ama?a like ?ole, e hā?awi ana i kahi ākea o ka ho?ololi no nā mea ho?ohana o nā nui like ?ole. ?A?ole e loli ke kūlana kāko?o o ka pad hope roller me ke a?o ?ana, e hō?oia?i?o ana i ka palekana a me ke kūpa?a o ke a?o ?ana.
Nā Kaula Po?ohiwi i Ho?opa?a ?ia
●Ho?oponopono nā kaula po?ohiwi ?olu?olu a palupalu ho?i me ke kino o ka mea ho?ohana ma o ka ne?e ?ana o ka ?ōpū.
Kūlana Ho?omaka Ho?ololi
●Hiki ke ho?ololi ma?alahi i ke kūlana ho?omaka mai ke kūlana noho no ke kūlike kūpono i nā ho?oikaika kino ?elua.
Nā Paepae Wāwae He Nui
●?Elua mau kahua wāwae like ?ole e ho?okipa i nā ho?oikaika kino a me nā mea ho?ohana āpau.
Mo?o Evost, ma ke ?ano he kaila ma?amau o DHZ, ma hope o ka nānā hou ?ana a me ka ho?opili ?ana, ua ?ike ?ia i mua o ka lehulehu e hā?awi ana i kahi pū?olo hana piha a ma?alahi ho?i e mālama. No nā mea ho?oikaika kino, ke ala ?epekema a me ke kuhikuhipu?uone pa?a o kaMo?o Evoste hō?oia i kahi ?ike ho?oma?ama?a piha a me ka hana; No nā mea kū?ai, ua ho?okumu nā kumukū?ai kūpono a me ke kūlana pa?a i kahi kahua pa?a no ke kū?ai maika?i loa ?ana oMo?o Evost.
E PILI ME DHZ FITNESS
Ka?Anu?u Hana ?Ekahi
E koho i kāu ?ano noi.
Ka?Anu?u ?Elua
E ho?opiha i nā kahua i koi ?ia ma lalo.
* hō?ike i kahi kahua i koi ?ia
Ka?Anu?u ?Elua
E ho?opiha i nā kahua i koi ?ia ma lalo.
* hō?ike i kahi kahua i koi ?ia





