Y960Z- EwRêzeya Discovery-RDirêjkirina Pêyan ji bo bikaran?na rê?a tevgerê bi rêya ?zolekirin ? tevlêkirina tevah? ya mas?lkeyên ?ar?ik (quadriceps) hatiye sêwirandin. Avahiya veguhestina bi tevah? mekan?k? veguhestina rast a giraniya barê misoger dike, ? kurs? ? bal?fên ?okê yên bi awayek? ergonom?k hatine ?êtirkirin rehetiya perwerdeyê misoger dikin.

Rehetiya Garantikir?
●Bal?fên roller ên tibial zexta li ser ?okê kêm dikin ? di dema werz??ê de li ser dirêjkirina lingê aram? ? rehetiyê peyda dikin.

Kurs?ya ergonom?k
●Ji sêwirana ergonom?k s?d werbigirin ku zexta li ser herêma popl?teal a werz??vanan kêm dike, di heman demê de di dema werz??ê de li ser dirêjkirina lingê pê?? li ê?a ?okê digire.

Rêkxistina Hêsan
●Li gor? werz??vanên bi mezinahiyên c?da digunce, ezm?nek perwerdehiyê ya rehet peyda dike di heman demê de performansa perwerdehiyê ya ?êtir?n misoger dike.

EwRêzeya Discovery-Rbi rengek? n? peyda dibe, ku bi hev re bi milên girover ji bo alavên bi plakaya barkir? vebijarkên bêtir pê?kê?? bikarhêneran dike. M?ratgirtina biyomekan?ka hêja yaRêzeya Ved?tinê? gelek h?rguliyên ergonom?k? yên ?êtir?nkir?, kevana xwezay? ya tevgerê hesta giraniya azad peyda dike. Am?rên bi kal?te ? bihayên maq?l her gav ti?tê ku ew b?.DHZ Fitnesshewl dide.