?erxa Lingên Rawestay? Y955Z
Taybetmend?
Y955Z- EwRêzeya Discovery-RStanding Leg Curl heman ?êweya mas?lkeyan wek? ling curl dubare dike, ? bi pi?tgiriya ergonom?k? hat? sêwirandin, bikarhêner dikarin bi rehet? ? bi bandor mas?lkeyên pa? ?okan perwerde bikin. Plaqeyên lingan ên verastkir? dihêle ku bikarhênerên bi mezinahiyên c?da di poz?syona perwerdehiyê ya rast de bin, ? bal?f ? destgirên fireh dihêle ku guheztina hêsan di navbera perwerdehiya lingê ?ep ? rast de be.
Ergonom?k a ?êtirkir?
●Q?nên werz??van hinek? dirêjkir? ne, di poz?syona her? ba? de ne ku mas?lkeyên pa? ?okan ?alak bikin. Destika pir-girt? ji bo werz??van poz?syonek hevsengiyê ya ba? peyda dike.
C?rbec?r Werz??
●Bal?fa fireh pi?tgiriyek hevseng ? ezm?nek perwerdehiyê ya rehet peyda dike, ?i werz??van lingê ?epê ?i j? lingê rastê perwerde dike.
Rêkxistina Hêsan
●Plaqeyên lingan ên bi al?kariya elektr?kê têne verastkirin hêsan in ku ji bo werz??vanên hem? mezinah? ezm?nek rehettir pê?kê? dikin.
EwRêzeya Discovery-Rbi rengek? n? peyda dibe, ku bi hev re bi milên girover ji bo alavên bi plakaya barkir? vebijarkên bêtir pê?kê?? bikarhêneran dike. M?ratgirtina biyomekan?ka hêja yaRêzeya Ved?tinê? gelek h?rguliyên ergonom?k? yên ?êtir?nkir?, kevana xwezay? ya tevgerê hesta giraniya azad peyda dike. Am?rên bi kal?te ? bihayên maq?l her gav ti?tê ku ew b?.DHZ Fitnesshewl dide.
TêKIL? BI DHZ FITNESS RE BIKIN
Gava Yekem
T?pa Serlêdana Xwe Hilbijêrin.
Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.
* qadeke pêw?st n??an dide
Gava Duyem
Qadên Pêw?st ên Li Jêr Temam Bikin.
* qadeke pêw?st n??an dide





