Y925Z- EwRêzeya Discovery-RLow Row bernameyên akt?vkirinê ji bo gelek komên mas?lkeyan pê?kê? dike, di nav de mas?lkeyên lats, biceps, deltên pa??n, ? traps. Destgirtên poz?syona du-girtinê perwerdehiya mas?lkeyên c?da vedihew?ne. Milên bi tevgera serbixwe hevsengiya perwerdehiyê misoger dikin ? pi?tgir? didin bikarhêner ku perwerdehiya serbixwe pêk b?ne. Destgirta navend? di dema perwerdehiya yek-mil? de aramiyê peyda dike.

Pi?tgiriya Rehet
●Kurs?ya ku bi hêsan? tê verastkirin ? bal?fên singê yên st?r pi?tgiriyek domdar peyda dikin di heman demê de rehetiya perwerdehiyê ya werz??vanan misoger dikin.

Girêdana xwe?
●Dizayna destgirê ya hêja dibe al?kar ku barê bi awayek? wekhev were belavkirin, tevgera ki?andin-p??kirinê rehettir ? bibandortir dike. Tekst?ra r?yê destgirê hem girtinê ba?tir dike, rê li ber ?emit?na al? digire, ? hem j? poz?syona rast a destê n??an dide.

Seqamg?r? ? C?rbec?r?
●Destika navend? ya sab?t di dema perwerdehiya yekal? de aramiyê ba?tir dike. Poz?syonên du destan rê didin perwerdehiya armanckir? ya komên mas?lkeyên c?da.

EwRêzeya Discovery-Rbi rengek? n? peyda dibe, ku bi hev re bi milên girover ji bo alavên bi plakaya barkir? vebijarkên bêtir pê?kê?? bikarhêneran dike. M?ratgirtina biyomekan?ka hêja yaRêzeya Ved?tinê? gelek h?rguliyên ergonom?k? yên ?êtir?nkir?, kevana xwezay? ya tevgerê hesta giraniya azad peyda dike. Am?rên bi kal?te ? bihayên maq?l her gav ti?tê ku ew b?.DHZ Fitnesshewl dide.