-
Ilé Tricep tí ó jókòó U2027D
?gb?? Predator Seated Triceps Flat, nípas?? àtún?e ìjókòó àti pádì apá ìgb??w?? tí a so p??, ń rí i dájú pé apá ?ni tí ó ń ?e eré ìdárayá dúró sí ipò ìdánrawò tí ó t??, kí w??n lè lo triceps w?n p??lú ìr??rùn gíga jùl?. Ap?r? ì?ètò ti ohun èlò náà r?rùn àti wúlò, ní ríronú nípa ìr??rùn lílò àti ipa ìdánrawò.
-
??r? ìt?? ejika U2006D
At?jade Predator Series Shoulder Press lo paadi ?hin ti o dinku p?lu ijoko ti a le ?atun?e lati mu ara duro daradara lakoko ti o ba aw?n olumulo ti o ni aw?n iw?n ori?iri?i mu. ?e afarawe tit? ejika lati ?e a?ey?ri aw?n biomekaniki ejika daradara. ?r? naa tun ni aw?n ?w? itunu p?lu aw?n ipo ori?iri?i, eyiti o mu itunu aw?n ada?e ati ?p?l?p? aw?n ada?e p? si.
-
It?siwaju Triceps U2028D
àfikún Triceps Predator Series gba àwòrán àtij?? láti t?nu m?? bí ??r? ìfàgùn triceps ?e ń ?i???. Láti j?? kí àw?n olùlò lè lo triceps w?n l??nà tó r?rùn àti l??nà tó dára, ?í?e àtún?e ìjókòó àti tít?? apá ń kó ipa rere nínú ipò.
-
T? inaro U2008D
Ap??r? Predator Series Vertical Press dara fun ik?k? aw?n ?gb? i?an ara oke. A lo paadi ?hin ti a le ?atun?e lati pese ipo ib?r? ti o r?, eyiti o ?e iw?ntunw?nsi itunu ati i?? ?i?e. Ap?r? i?ipopada iru-pipin gba aw?n ada?e laaye lati yan ?p?l?p? aw?n eto ik?k?.
-
ìlà Inaro U2034D
P?p? Predator Series Vertical Row ní pádì àyà àti gíga ìjókòó tí a lè ?àtún?e, ó sì lè pèsè ipò ìb??r?? g??g?? bí ìw??n àw?n olùlò tó yàt?? síra. A ti ?e àtún?e ìjókòó àti àyà pádì fún ìtìl??yìn àti ìtùnú tó dára jù. àti pé a ?e àgbékal?? ìdìmú náà ní ìrísí L, ó sì ń j?? kí àw?n olùlò lo ??nà ìdìmú gbígbòòrò àti tóóró fún ìdánrawò, láti mú kí àw?n ?gb?? i?an tó báramu ?i??? dáadáa.
