-
??r? ìyàs??t?? ikùn U3073A
àw?n Apple Series Abdominal Isolators lo àwòrán ìdúró àti àwòrán kékeré láìsí àtún?e púp??. Páàdì ìjókòó tí a ?e ní ??nà àkàn?e fúnni ní ìtìl??yìn àti ààbò tó lágbára nígbà ìdánrawò. àw?n rollers náà ń fúnni ní ìr??rùn tó munadoko fún ì?íkiri. ìw??n tó wà ní ìw??ntúnw??nsí ń fúnni ní ìdènà ìb??r?? dí?? láti rí i dájú pé a ?e ada?e láìsí ì?òro àti ààbò.
-
ìfàs??yìn Ikùn àti ??yìn U3088A
??r? Apple Series Abdominal/Back Extension j?? ??r? oní??? méjì tí a ?e láti j?? kí àw?n olùlò ?e àw?n ada?e méjì láìsí pé w??n jáde kúrò nínú ??r? náà. àw?n ada?e méjèèjì lo okùn èjìká tí ó r?rùn. ?í?e àtún?e ipò tí ó r?rùn ń pèsè ipò ìb??r?? méjì fún ìfàs??yìn àti ??kan fún ìfàs??yìn ikùn.
-
Ajínigbé E3021A
àwòrán Apple Series Abductor ń fojú sí àw?n i?an abductor ibadi, tí a m?? sí glutes. àwòrán ìwúwo náà ń dáàbò bo iwájú ?ni tí ń ?e eré ìdárayá dáadáa láti dáàbò bo ìpam?? nígbà tí a bá ń lò ó. Páàdì ààbò foomu náà ń fúnni ní ààbò tó dára àti ìr??rùn. ìlànà ìdárayá tó r?rùn mú kí ó r?rùn fún ?ni tí ń ?e eré ìdárayá láti p?kàn p?? sórí agbára glutes náà.
-
Aductor U3022LA
Apple Series Adductor fojusi aw?n i?an adductor nigba ti o n pese ik?k? nipa gbigbe oludara ada?e si ibi ile-i?? iwuwo. Paadi aabo foomu naa n pese aabo to dara ati itunu. Ilana ada?e ti o r?run j? ki o r?run fun oludara ada?e lati dojuk? agbara aw?n i?an adductor.
-
Ajínigbé U3022RA
àwòrán Apple Series Abductor ń fojú sí àw?n i?an abductor ibadi, tí a m?? sí glutes. àwòrán ìwúwo náà ń dáàbò bo iwájú ?ni tí ń ?e eré ìdárayá dáadáa láti dáàbò bo ìpam?? nígbà tí a bá ń lò ó, èyí tí ó ń ran àw?n tí ń ?e eré ìdárayá l??w?? láti ?e ìdánrawò tó dára jù. Páàdì ààbò foomu náà ń fúnni ní ààbò àti ìr??rùn tó dára. ìlànà ìdárayá tó r?rùn mú kí ó r?rùn fún ?ni tí ń ?e eré ìdárayá láti p?kàn p?? sórí agbára glutes.
-
Ajínigbé àti Adágún U3021A
Apple Series Abductor & Adductor ní ipò ìb??r?? tó r?rùn láti ?e àtún?e fún àw?n ada?e itan inú àti òde. àw?n èèkàn ?s?? méjì gba onírúurú àw?n ada?e. àw?n pádì itan tí ó yípo ni a gbé kal?? fún ì?i??? àti ìtùnú tí ó dára síi nígbà ìdánrawò, èyí tí ó mú kí ó r?rùn fún àw?n adánrawò láti p?kàn p?? sórí agbára i?an.
-
Olùdásíl?? E3022A
Apple Series Adductor fojusi aw?n i?an adductor nigba ti o n pese ik?k? nipa gbigbe oludara ada?e si ibi ile-i?? iwuwo. Paadi aabo foomu naa n pese aabo to dara ati itunu. Ilana ada?e ti o r?run j? ki o r?run fun oludara ada?e lati dojuk? agbara aw?n i?an adductor.
-
ìfàs??yìn ??yìn U3031A
Ap??r? Apple Series Back Extension ní àwòrán ìrìn-àjò p??lú àw?n rollers ??yìn tí a lè ?àtún?e, èyí tí ó fún ?ni tí ó ń ?e ada?e láyè láti yan ìw??n ì?ípo náà láìsí ì?òro. Páàdì ìbàdí tí a f?? sí náà ń fúnni ní ìtìl??yìn tí ó r?rùn àti tí ó tay? ní gbogbo ìw??n ì?ípo náà. Gbogbo ??r? náà tún jogún àw?n à?fààní ti Apple Series, ìlànà ìdènà tí ó r?rùn, ìrírí eré ìdárayá tí ó tay?.
-
ìyípadà Biceps U3030A
ìdìp?? Biceps Curl ti Apple Series ní ipò ìdìp?? oním?? sáy???sì, p??lú ìdènà àtún?e aládàá?e tó r?rùn, èyí tó lè bá àw?n olùlò tó yàt?? síra mu. ìdìp?? tó ?eé yípadà fún ìjókòó kan ?o?o kò lè ran olùlò l??w?? láti rí ipò ì?ípò tó t?? nìkan, ?ùgb??n ó tún lè rí ìtùnú tó dára jùl?. ìfúnni ní agbára láti mú kí ìdánrawò náà pé.
-
Camber Curl&Triceps U3087A
àw?n Triceps Apple Series Camber Curl ń lo àw?n ìdènà tí a sop?? m?? ara w?n, èyí tí ó lè ?e àw?n ada?e méjì lórí ??r? kan. Ratchet oníjókòó kan ?o?o tí a lè ?e àtún?e kò lè ran olùlò l??w?? láti rí ipò ì?ís?? tó t?? nìkan, ?ùgb??n ó tún lè rí i dájú pé ó ní ìtùnú tó dára jùl?. ìdúró ada?e tó t?? àti ipò agbára lè mú kí i??? ada?e dára sí i.
-
àyà àti èjìká T? U3084A
Apple Series Chest Shoulder Press m? bí i??? àw?n ??r? m??ta náà ?e ???kan sí ara w?n. Lórí ??r? yìí, olùlò lè ?àtún?e apá àti ìjókòó lórí ??r? náà láti ?e ìt??sí bench, ìt??sí sí òkè àti ìt??sí èjìká. àw?n ?w?? tó gbòòrò tó r?rùn ní àw?n ipò púp??, p??lú àtún?e ìjókòó tó r?rùn, ń j?? kí àw?n olùlò jókòó ní ipò w?n fún onírúurú ada?e.
-
Asolator Glute U3024A
A?? ìsolára ìpara Apple Series Glute tí a gbé kal?? lórí ipò dídúró lórí il??, ń gbìyànjú láti k?? àw?n i?an ìdí àti ?s?? dídúró. àw?n ìgbál?? ìgb??nw??, àw?n ìgbál?? ìgb??nw?? àti àw?n ?w?? tí a lè ?àtún?e ń fún àw?n olùlò ní ìtìl??yìn tí ó dúró ?in?in. Lílo àw?n ?s?? il?? tí ó dúró ?in?in dípò àw?n àwo tí kò ní ìw??n ara mú kí ìdúró?in?in ??r? náà p?? sí i, nígbà tí ó ń mú kí àyè fún ì?íkiri p?? sí i, ?ni tí ó ń ?e eré ìdárayá náà ní ìtara tí ó dúró ?in?in láti mú kí ìgbál?? náà túb?? gùn sí i.
