U3063- ELetoto la Evost?Smith Machine e tumme har'a basebelisi e le mochini o mocha, o setaele, le o bolokehileng o jarang poleiti. Motsamao o otlolohileng oa Smith bar o fana ka tsela e tsitsitseng ho thusa ba ikoetlisang ho fihlela ho squat e nepahetseng. Maemo a mangata a ho notlela a lumella basebelisi ho emisa boikoetliso ka ho potoloha Smith bar neng kapa neng nakong ea ts'ebetso ea boikoetliso, 'me motheo o nang le mosamo o ka tlase o sireletsa mochini t?enyo e bakoang ke ho oa ka t?ohanyetso ha mojaro oa mojaro.

Sistimi ea Smith Bar
●E fana ka boima bo tlase ba ho qala ho etsisa phihlelo ea 'nete ea ho phahamisa lit?epe. Tsela e tsitsitseng e ka thusa ba qalang ho tsitsisa 'mele hamolemo' me ba ka emisa le ho tlohela boikoetliso neng kapa neng. Bakeng sa boikoetliso bo nang le boiphihlelo, e ka kopanngoa le Benche e Fetotsoeng ho fana ka koetliso e eketsehileng le e sireletsehileng ea mahala ea boima.

Moralo o Bulehileng
●Moralo o bulehileng oa Smith Machine o fa motho ea ikoetlisang boikutlo ba boima bo lokolohileng mabapi le tataiso ea tikoloho. Sebaka se seholo sa boikoetliso le t?imo e pharaletseng ea pono li ntlafatsa phihlelo le tokoloho ea koetliso.

Manaka a Polokelo ea Boima
●Manaka a t?eletseng a polokelo ea boima a fana ka sebaka se seholo sa polokelo bakeng sa lipoleiti tsa boima, e leng se fanang ka mefuta e mengata ea likhetho bakeng sa mananeo a fapaneng a koetliso ea boikoetliso.

Letoto la Evost, e le setaele sa khale sa DHZ, kamora ho hlahlojoa le ho bentsa khafetsa, se hlahile ka pel'a sechaba se fanang ka sephutheloana se felletseng se sebetsang 'me se bonolo ho se hlokomela. Bakeng sa ba ikoetlisang, tsela ea saense le meralo e tsitsitseng eaLetoto la Evost netefatsa boiphihlelo bo felletseng ba koetliso le ts'ebetso; Bakeng sa bareki, litheko tse theko e tlase le boleng bo tsitsitseng li thehile motheo o tiileng bakeng sa tse rekisoang haholoLetoto la Evost.