-
?m? màlúù D945Z
A ?e ap?r? ?m?-?ran Discovery-P Series Calf lati fojusi aw?n ?gb? i?an gastrocnemius ati aw?n ?m? malu ni imunadoko. O pese ominira ati idojuk? ti ik?k? iwuwo ?f? lakoko ti o n pese ?ru deede laisi wahala ?pa ?hin. Ap?r? ?s? gbooro gba ik?k? olumulo laaye lati yat? p?lu aw?n ipo ?s? ori?iri?i.
-
?s?? T? D950Z
A ?e Discovery-P Series Leg Press láti ?e àtún?e ì?í??? ìfàgùn ?s?? nínú ??w??n kinetic tí a ti sé, èyí tí ó munadoko gan-an fún ì?i??? àti ìdánil??k???? quadriceps, hamstrings àti glutes. P?p? ?s?? gbígbòòrò náà gba àw?n olùlò láàyè láti yí ìdánil??k???? padà g??g?? bí ipò ?s??. àw?n ìf?w??sow??p?? náà ń fúnni ní ìdúró?in?in nígbà ìdánrawò, ó sì tún j?? ìyípadà ìb??r?? fún ìdánil??k???? náà.
-
D955Z Ir?s? Ti o duro
ì?àn ?s?? tó dúró lórí Discovery-P Series Standing Leg Curl ń ?e àtún?e ì?àn ara kan náà g??g?? bí ì?àn ?s??, p??lú ìtìl??yìn tí a ?e ní ??nà tí ó t??, àw?n olùlò lè k?? àw?n ì?àn ?s?? ní ìtùnú àti l??nà tí ó múná dóko. àw?n ì?àn ?s?? tó ?eé yípadà ń j?? kí àw?n olùlò tí w??n ní onírúurú ìw??n wà ní ipò ìdánrawò tó t??, àti àw?n ìgbámú àti ?w?? tó gbòòrò ń j?? kí ó r?rùn láti yípadà láàárín ìdánrawò ?s?? òsì àti ??tún.
-
Ifaagun ?s? D960Z
A ?e àgbékal?? Discovery-P Series Leg Extension láti lo ipa ??nà ì?í??? nípa yíya àw?n quadriceps s??t?? àti mímú w?n ?i??? pátápátá. ètò ìgbékal?? ??r? lásán náà ń rí i dájú pé ìwúwo ?rù náà péye, àti pé àw?n ìjókòó àti àw?n ??pá ìdí tí a ?e àtún?e dáadáa ń rí i dájú pé ìdánil??k???? náà r?rùn.
-
D965Z tí a jókòó
A ?e Discovery-P Series Seated Dip láti mú kí àw?n i?an triceps àti pectoral ?i??? dáadáa, kí ó lè fúnni ní ìpínkiri i??? tó dára jùl? tí ó da lórí ipa ??nà ì?ípo tó dára. àw?n apá ì?ípo náà fúnra w?n ń mú kí agbára ìdúró?in?in p?? sí i, w??n sì ń j?? kí olùlò lè k?? ara w?n l??t????t??. A máa ń fún olùlò ní agbára tó dára jùl? nígbà ìdánil??k???? náà.
-
ìyípadà Biceps D970Z
ìyípadà Biceps Curl ti Discovery-P Series ń ?e àtún?e bíceps curl kan náà ní ìbámu p??lú ìlànà ì?ípo ti ìpele agbára ìgb??nw?? láb?? ?rù. ìgbékal?? ì?ètò ??r? mím?? náà mú kí ì?ípo ?rù r?rùn, àti fífikún ìdàgbàsókè ergonomic mú kí ìdánil??k???? náà r?rùn sí i.
-
àyà T? Y905Z
Discovery-R Series Chest Press lo ì?ípopo iwaju ti o mu ki aw?n pectoralis major, triceps, ati anterior deltoid ?i?? daradara. Aw?n apa i?ipopada le gbe l?t?, kii ?e idaniloju ada?e i?an ti o wa ni iw?ntunw?nsi nikan, ?ugb?n tun ?e atil?yin fun olumulo ni ik?k? k??kan.
-
T? àyà Fife Y910Z
ìt?? Discovery-R Series Wide Chest Press ń fún ìsàl?? pectoralis lágbára nípas?? ì?ípopo iwájú nígbàtí ó ń mú kí pectoralis major, triceps, àti anterior deltoid ?i???. ??nà biomechanical tó dára jùl? mú kí ìdánil??k???? r?rùn àti muná dóko. Agbára tó wà ní ìw??ntúnw??nsì ń p?? sí i, ó sì ń ?ètìl??yìn fún ìdánil??k???? apá kan, èyí sì j?? nítorí àw?n à?fààní ìdánil??k???? onírúurú tí àw?n apá ì?ípo aláìdáw??dúró ń fúnni.
-
T? àyà ìt??sí Y915Z
A ?e Discovery-R Series Incline Chest Press láti k?? àw?n i?an àyà òkè dáadáa. àw?n ìlànà biomechanical tó dára àti àwòrán ergonomic máa ń j?? kí ìdánil??k???? náà gbé??? dáadáa àti ìtùnú. A lè gbé àw?n apá ì?ípo náà l?t????t??, kì í ?e pé a lè ?e ìdánil??k???? i?an tó wà ní ìw??ntúnw??nsì nìkan ni, ?ùgb??n a tún lè ?e ìrànl??w?? fún olùlò nínú ìdánil??k???? ?nìk????kan.
-
Fa Y920Z sil?
Discovery-R Series Pull Down pese ì?ípo adayeba ati ibiti o gbooro sii, ti o fun laaye aw?n olumulo lati k? aw?n lat ati biceps ni imunadoko. Aw?n apa gbigbe l?t? rii daju pe agbara ti o wa ni iw?ntunw?nsi p? si ati gba ik?k? l?t?. Ap?r? ipa ?na gbigbe ti o dara jul? j? ki ik?k? r?run ati itunu.
-
ìlà Kekere Y925Z
Discovery-R Series Low Row n pese aw?n eto imu?i?? fun ?p?l?p? aw?n ?gb? i?an, p?lu aw?n lat, biceps, aw?n delts ?hin, ati aw?n id?kùn. Aw?n ?w?-?w? ipo-idaduro meji ni ik?k? aw?n i?an ori?iri?i. Aw?n apa i?ipopada ominira rii daju pe ik?k? naa wa ni iw?ntunw?nsi ati ?e atil?yin fun olumulo lati ?e ik?k? ominira. ?w? aarin pese iduro?in?in lakoko ik?k? apa kan.
-
ìlà Y930Z
A ?e Discovery-R Series Row láti mu aw?n i?an lat, biceps, rear deltoid, ati trapezius ?i??. O pese ik?k? ori?iri?i p?lu aw?n ?w? oni-meji. Aw?n apa i?ipopada ominira ?e idaniloju ilosoke agbara iwontunwonsi ati gba olumulo laaye lati k? ?k? ni ominira. ?w? aarin ni o ni iduro fun iduro?in?in aw?n ada?e ominira.
