U3033A- EwRêzeya AppleLongPull am?rek serbixwe ya rêza nav?n e. LongPull ji bo ketin ? derketina hêsan kursiyek bilindkir? heye. Bal?fek lingê ya cuda dikare li gor? bikarhênerên bi celebên la?ên c?da bigunce bêy? ku rê li ber tevgera am?rê bigire. Poz?syona rêza nav?n dihêle ku bikarhêner poz?syonek pi?ta rast bihêlin. Destgir bi hêsan? têne guheztin.

Platforma Destgirtinê
●Platforma destgirê dikare pê?? li xi?andina nehewce ya ji ber xi?andina di navbera destgirê ? am?rê de bigire, ? di heman demê de ji bo bikarhêner rehetiyê peyda dike ku destgirên c?da biguhez?ne.

Sêwirana Deriyê Duqat
●Ev sêwirana c?hê taybet rê dide bikarhêneran ku ji her du aliyên c?hazê têkevin ? ji c?hazê derkevin, ev ê di rew?a hin pirsgirêkên c?hê de pir bikêr be.

Ezm?na Fokusê
●Pêdiv? bi sererastkirina LongPull n?ne, bikarhêner tenê hewce ne ku poz?syona xwe li ser bal?fa kursiyê rast bikin da ku z? bikevin perwerdehiyê.

Digel zêdeb?na hejmara komên fitnessê, ji bo bic?han?na terc?hên c?da yên gel, DHZ rêzef?lmên c?rbec?r ji bo hilbijartinê dest pê kirine.Rêzeya Appleji ber sêwirana bergê xwe ya balkê? ? kal?teya hilberê xwe ya ?sbatkir? pir tê hezkirin. Bi saya zinc?ra dab?nkirinê ya pê?ket? yaDHZ Fitness, hilber?neke lê??n-kêmtir ku rêgeha tevgera zanist?, b?yomekan?keke hêja, ? qal?teyeke pêbawer bi bihayek? maq?l gengaz e.