-
Oftaj Liberaj Pezoj
?enerale parolante, libera peztrejnado estas pli ta?ga por spertaj ekzercantoj. Kompare kun la aliaj, liberaj pezoj emas fokusi?i pli sur tutkorpa partopreno, pli altaj kernaj fortopostuloj, kaj pli flekseblaj kaj pli flekseblaj trejnadplanoj. ?i tiu kolekto ofertas entute 16 liberajn pezojn por elekti.
