-
Beban Bebas Umum
Secara umum, latihan beban bebas lebih cocok untuk mereka yang sudah berpengalaman. Dibandingkan dengan jenis latihan lainnya, beban bebas cenderung lebih fokus pada partisipasi seluruh tubuh, membutuhkan kekuatan inti yang lebih tinggi, dan memiliki rencana latihan yang lebih fleksibel. Koleksi ini menawarkan total 16 beban bebas untuk dipilih.
