-
Жалпы ерк?н салма?тар
Жалпы ал?анда, ерк?н салма?пен жатты?у т?ж?рибел? жатты?улармен айналысатындар?а ?олайлыра?. Бас?алармен салыстыр?анда, ерк?н салма?тар денен?? жалпы белсенд?л?г?не, нег?зг? к?ш талаптарыны? жо?арылауына ж?не жатты?у жоспарларыны? икемд?л?г?не к?б?рек назар аударады. Б?л жина? та?дау?а болатын барлы?ы 16 ерк?н салма?ты ?сынады.
