-
Dirêjkirina Triceps U2028
Dirêjkirina Triceps a rêzeya Prestige sêwiraneke klas?k bikar t?ne da ku balê biki??ne ser b?yomekan?ka dirêjkirina triceps. Ji bo ku bikarhêner bikaribin tricepsên xwe bi rehet? ? bi bandor werz?? bikin, sererastkirina kursiyê ? bal?fên milê yên ?emitok? di bicihkirinê de roleke ba? dil?zin.
-
?apemeniya Vertikal U2008
Prestige Series Vertical Press ji bo rahênana komên mas?lkeyên la?ê jor?n pir ba? e. Bal?fa pi?tê ya verastkir? tê bikar an?n da ku poz?syonek destpêkê ya nerm peyda bike, ku hem rehetiyê ? hem j? performansê hevseng dike. Sêwirana tevgera celebê dabe?kir? dihêle ku werz??van c?rbec?r bernameyên rahênanê hilbijêrin.
-
Rêza Vertikal U2034
Prestige Series Vertical Row xwed? bal?fek singê ? bilindahiya kursiyê ya verastkir? ye ? dikare li gor? mezinahiya bikarhênerên c?da poz?syonek destpêkê peyda bike. Kurs? ? bal?fê singê ji bo pi?tgir? ? rehetiya ?êtir bi awayek? ergonom?k hatine ?êtirkirin. ? sêwirana destgirê bi ?iklê L dihêle ku bikarhêner hem rêbazên girtinê yên fireh ? hem j? yên teng ji bo perwerdehiyê bikar b?nin, da ku komên mas?lkeyên têkildar ?êtir ?alak bikin.
-
?zolatorê Zikê U3073C
?zolatorên Zikê yên Seriya Evost bêy? verastkirinên zêde, sêwirana wan a m?n?mal?st ? bê me??n e. Bal?fê kursiyê yê bi sêwirana bêhempa di dema perwerdeyê de pi?tgiriyek ? parastinek xurt peyda dike. Teker ji bo tevgerê bal?fek bi bandor peyda dikin. Giraniya hevseng berxwedanek destpêkê ya kêm peyda dike da ku werz?? bi nerm? ? ewleh? were kirin. Pi?tgirên lingan ên bilindkir? pi?tgiriyek zêdetir didin werz??vanan, ku aramiya perwerdehiyê ? rehetiyê bêtir zêde dike.
-
Dirêjkirina Zik ? Pi?tê U3088C
Dirêjkirina Zik/Pi?tê ya Seriya Evost mak?neyek du-fonksiyon? ye ku ji bo bikarhêneran hat? ?êkirin da ku du werz??an bêy? ku ji mak?neyê derkevin pêk b?nin. Her du werz?? j? bi kemberên milê yên rehet ? nerm hatine ?êkirin. Verastkirina poz?syona hêsan du poz?syonên destpêkê ji bo dirêjkirina pi?tê ? yek ji bo dirêjkirina zik peyda dike. Pedalên sê-poz?s? dikarin du werz??ên c?da birêve bibin, ku ji bo bikarhênerên bi mezinahiyên c?da c?rbec?r guncanb?nê peyda dikin. Poz?syona pi?tgiriyê ya bal?fa pi?ta roller dê bi perwerdeyê re neguhere, ku ewleh? ? aramiya perwerdeyê misoger dike.
-
Adductor U3022LC
Adductor-a rêzeya Apple mas?lkeyên adductor hedef digire ? bi bicihkirina werz??vanê ber bi bircê giraniyê ve nepen?tiyê peyda dike. Bal?fa parastina kef parastin ? nermb?nek ba? peyda dike. Pêvajoyek werz??ê ya rehet ji bo werz??van hêsantir dike ku li ser hêza mas?lkeyên adductor bisekine.
-
Revdankar U3022RC
Am?rên werz??ê yên rêza Apple Abductor mas?lkeyên abductor ên hip, ku bi gelemper? wek? glutes têne zan?n, hedef digirin. Giraniya pê?iyê werz??van ba? diparêze da ku di dema karan?nê de nepen?tiyê biparêze, ku ev yek al?kariya werz??vanan dike ku performansa perwerdehiyê ya ?êtir bi dest bixin. Peda parastina kef parastin ? nermb?nek ba? peyda dike. Pêvajoyek werz??ê ya rehet ji bo werz??van hêsantir dike ku li ser hêza glutes bisekine.
-
Revdan ? Zêdeker U3021C
Evost Series Abductor & Adductor ji bo werz??ên hem hundir ? hem j? derve yên ranan xwed? poz?syonek destpêkê ya hêsan-verastkir? ye. ?engên lingan ên dual? ji bo c?rbec?r werz??vanan c?h digirin. Bal?fên ranên zivir? ji bo fonksiyon ? rehetiya ?êtir di dema werz??an de go?ey? ne, ku ji bo werz??vanan hêsantir dike ku li ser hêza mas?lkeyan bisekinin. Bikarhêner dikarin du werz??an li ser heman mak?neyê temam bikin, mak?neyên du-fonksiyon her gav yek ji endamên her? populer ên qada fitnessê b?ne.
-
Dirêjkirina Pa?iyê U3031C
Dirêjkirina Pi?tê ya Seriya Evost xwed? d?zaynek rêve??nê ye ku bi tekerên pi?tê yên verastkir? ve tê verastkirin, ku dihêle werz??van bi azad? rêjeya tevgerê hilbijêre. Bal?fa kemberê ya firehkir? di tevahiya rêjeya tevgerê de pi?tgiriyek rehet ? hêja peyda dike. Tevahiya c?hazê di heman demê de avantajên Seriya Evost, prens?ba leverê ya hêsan, ezm?na werz??ê ya hêja m?ras digire. Pi?tgirên lingan ên du-poz?syon? dihêle ku bikarhêner li gor? rêjeya tevgerê poz?syona pi?tgiriyê ya her? rehet hilbijêrin, di heman demê de destên du-al? pi?tgiriyek zêde peyda dikin ji bo aramiya perwerdehiyê ya ?êtir.
-
Biceps Curl U3030C
Biceps Curl a rêzeya Evost xwed? poz?syoneke zanist? ya curl e, bi destgirek verastkirina otomat?k? ya rehet, ku dikare li gor? bikarhênerên c?da bigunce. Ratcheta verastkir? ya yek-kurs? ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe al?kar ku poz?syona tevgera rast bib?ne, lê di heman demê de rehetiya ?êtir?n j? misoger dike. Veguhestina barê rast zêdeb?nek domdar di hêza mas?lkeyan de misoger dike dema ku hesta perwerdehiya bi giraniya azad simul dike, te?w?qkirina bi bandor a biceps dikare perwerdehiyê bêkêmas?tir bike.
-
Camber Curl ? Triceps U3087C
Tricepsên Camber Curl ên rêzeya Evost destên biceps/triceps ên hevbe? bikar t?nin, ku dikarin du werz??an li ser yek mak?neyê pêk b?nin. Ratcheta yek-kurs? ya verastkir? ne tenê dikare ji bikarhêner re bibe al?kar ku poz?syona tevgera rast bib?ne, lê di heman demê de rehetiya ?êtir?n j? misoger dike. Helwesta werz??ê ya rast ? poz?syona hêzê dikare performansa werz??ê ?êtir bike. Bi verastkirinek hêsan, pi?tgir?ya bikarhêner dike ku bi hêsan? di navbera du modên werz??ê de biguhez?ne da ku perwerdehiya sereke ya milê bêy? ku c?hazê bihêle temam bike.
-
Presa Sing ? Milê U3084C
Presa Sing Shoulder Press a rêzeya Evost fonksiyonên hersê mak?neyan di yekê de pêk t?ne. Li ser vê mak?neyê, bikarhêner dikare baskê zextê ? kursiyê li ser mak?neyê rast bike da ku presa bench, presa obl?k a ber bi jor ? presa mil bike. Destikên rehet ên mezin di gelek poz?syonan de, digel verastkirina hêsan a kursiyê, dihêle ku bikarhêner bi hêsan? ji bo werz??ên c?da di poz?syonê de r?nin.
