Да ли тражите на?бо?и погон за вежба?е за вашу комерци?алну теретану или простори?у за лични тренинг?

Ако ?е тако, ова? ?асан водич за куповину ?е вам помо?и да про?ете кроз на?важни?е дета?е како бисте изабрали на?бо?и кавез за напа?а?е за ваше потребе.

Поседова?е по?ачане опреме за тренинг снаге ?е очигледно на?важни?а опрема ко?у би требало да имате. Без обзира да ли се бавите кросфитом, пауерлифтингом, олимпи?ским диза?ем тегова или само желите да изградите миши?е и сагорете масти, по?ачала ?е савршен алат за постиза?е ваших фитнес ци?ева.

Без обзира да ли биратеснажан сталак од DHZ FITNESS-аили не, ова? чланак ?е вам помо?и да изаберете прави почевши од к?учних фактора премиум погонског регала.

Али прво, ха?де да размотримо зашто би уопште требало да купите погон за стру?у.

Зашто купити Power Rack?

Зато што су прилагод?иви
-- ?едан сталак може да поднесе толико различитих вежби, ук?учу?у?и мртво диза?е, бенч прес, кросовере са кабловима, чуч?еве, потисак изнад главе, прегибе, згибове, повлаче?е лат миши?а, весла?е и ?ош много тога. То ?е ваша ?единствена станица за ваше врхунске тренинге са поwer rack-ом!

Могу бити исплативи
-- Савршено реше?е за ограничен простор, не само да елиминише потребу за компромисима у тренингу снаге, ве? вам штеди време и трошкове.

Практичност
-- Имати ?едан код ку?е помаже да пратите сво?е тренинге и штеди много времена чека?а у реду, вож?е до теретане и назад и ?ош много тога.

Ни?е потребан посматрач
-- Захва?у?у?и сигурносним осматрачима и другим сигурносним додацима, можете безбедно вежбати сами без осматрача.

Конзистентност
-- Разви?а?е добрих навика вежба?а може вам помо?и да постигнете бо?е резултате тренинга, а на?прикладни?и режим тренинга можете прона?и на погонском рафту.

Слобода
-- Тренира?е у удобно? зони, без некога ко вас гледа док чека да завршите сери?у, заиста ?е при?атно искуство.

Нула времена чека?а
-- Више никада не?ете морати да чекате у реду да неко други заврши сво?е сетове.

Мирно
-- Уморни сте од тога да вам неко говори да радите нешто погрешно? Више никада не?ете морати да чу?ете ово.

Како да одаберем на?бо?и Power Rack?

Затим, време ?е да се упустимо у то шта чини на?бо?и сталак за стру?у.
Ево прегледа 12 на?важни?их разматра?а ко?а ?е вам помо?и да одлучите ко?и ?е сталак за стру?у на?бо?и за вас.

1. Изаберите прави тип

Посто?е две врсте доступних опци?а. Први тип ?е модуларни систем и омогу?ава вам да купите основни сталак, а затим изаберете додатке ко?е желите. На ова? начин не пла?ате за додатке или станице ко?е не желите или вам нису потребне. Други тип ?е систем фиксног пакета где ?е ук?учен одре?ени бро? додатака и станица ко?е можете, али и не морате користити. За оне ко?и воде рачуна о бу?ету, препоручу?емо модуларни систем полица са електричним напа?а?ем.

2. Изаберите праве додатке

Одабир правих додатака и станица за ваш погон за вежба?е пружи?е вам све могу?е комбинаци?е вежби ко?е ?е вам икада требати у ?едном ?едноставном систему. Ево неких уобича?ених додатака ко?и вам могу помо?и да постигнете сво?е ци?еве у диза?у тегова:

● Шипка за згибове

●Ма?мунске шипке

●Кабловски прелаз

● Седиште са спушта?у?им латом

● Држач за колена за латс

● Лат спушта?е и до?е весла?е

●?-куке

● Монолифт системи

● Клинови за траку

● Тренери за основне елементе

●Ручка за умака?е

● Држачи за та?ире

●Клупе

3. Проверите носивост

Из безбедносних разлога, требало би да прона?ете она? ко?и може да подржи ве?у тежину него што ?ете икада користити. Ово ?е ?една област ко?у не желите да занемарите. Препоручу?емо погон за вежба?е ко?и нуди статички капацитет оптере?е?а од 450 кг (или више).

4. Размислите о сво?о? безбедности

Пошто ?ете вежбати сами без пратиоца, требало би да инвестирате у погон за вежба?е ко?и ?е структурно безбедан и сигуран. Не само то, ве? ?ете желети да купите и додатке ко?и ?е вам помо?и да будете безбедни.

На?бо?и сталак за напа?а?е нуди?е безбедносне карактеристике и опци?е, ук?учу?у?и:

● Могу?ност учврш?ива?а сталака за под

● ?аки заварени спо?еви и висококвалитетни матери?али

● Конструкци?а од дебелог челика

● ?аке и безбедне сигурносне браве

● Додаци за сигурносну руку за посматра?е

● Додаци за сигурносни ремен

5. Проверите димензи?е производа

Измерите површину пода и размотрите димензи?е собе како бисте били сигурни да ?е одговарати. Приликом куповине модуларног диза?на, тако?е ?ете желети да проверите да ли ?ете имати дово?но простора за све додатне станице или додатке ко?е можете купити у буду?ности.

6. Проверите размак изме?у рупа

Рупе треба да буду истог пречника и да се иду од врха до дна. Ово ?е важно како бисте могли да радите ниска, сред?а и висока подиза?а. На?бо?и су ма?и кораци подешава?а, отприлике 1,5 цм до 2,5 цм, и к?учни су за подешава?е ствари попут сигурносних ослонаца и ?-куки за прецизно прилаго?ава?е димензи?ама вашег тела и ци?евима тренинга.

7. Проверите да ли посто?и нумераци?а рупа

Ово ?е мала, али важна карактеристика. Нумерисане рупе са обе стране кавеза за напа?а?е елиминишу нага?а?е о постав?а?у пинова, тако да су ствари равне са обе стране. Ово вам тако?е помаже да запамтите бро?еве како бисте брзо и лако пронашли праве положа?е за изабране тренинге.

8. Проверите лако?у подешава?а

На?бо?и сталак за снагу ?е омогу?ити лако подешава?е компатибилних додатака из положа?а у положа?. Клинови треба да се безбедно монтира?у на конструкци?у, а да се истовремено лако причврсте или уклоне.

9. Проверите сво? бу?ет

Успостав?а?е бу?ета ?е увек добра иде?а. Иако можете прона?и ?ефтине основне регале за напа?а?е за око 200 долара, матери?али, постав?а?е, завршна обрада и завари су генерално лошег квалитета. Квалитетни?и основни регали за напа?а?е могу коштати и више од 400 долара и нуде бо?е матери?але, заварива?е и конструкци?у. Запамтите, са додацима, ваш коначни трошак може бити преко 1.000 долара. У зависности од вашег бу?ета, можда ?е на?бо?е да купите основни регал и набав?ате додатке сваког месеца како бисте распоредили трошкове и олакшали себи куповину. Приликом куповине унапред конфигурисаног система регала за напа?а?е, модели вишег квалитета могу коштати 2.000 долара или више.

10. Прочита?те гаранци?у

Без обзира да ли купу?ете у продавници или онла?н, важно ?е да знате гаранци?у производа. Потражите доживотну структурну гаранци?у. Генерално, ?единице са вишим односом цене и квалитета обично долазе са на?бо?им гаранци?ама. ?ефтини погонски рекови обично не долазе са структурном гаранци?ом, док на?бо?и погонски рекови има?у.

11. Проверите испоруку

Приликом куповине путем интернета, потребно ?е да утврдите да ли ?е достава ук?учена у цену куповине или ?е одво?ена. Ве?ина компани?а напла?у?е доставу.

12. Проверите пакова?е

Повер рекови нису мали нити лагани. Би?е послати или у ?едно? велико? кути?и или у неколико кути?а. Сазна?те како ?е бити послати како бисте били сигурни да знате да ли вам ?е потребна помо? око уноше?а у теретану или студио.