Hledáte nejlep?í posilovací stojan do va?í komer?ní posilovny nebo místnosti pro osobní trénink?

Pokud ano, tento p?ehledny pr?vodce nákupem vám pom??e projít si nejd?le?itěj?í detaily a vybrat si nejlep?í napájecí modul pro va?e pot?eby.

Vlastnictví power racku je prokazatelně nejd?le?itěj?ím vybavením pro silovy trénink, které byste měli mít. A? u? cvi?íte CrossFit, powerlifting, vzpírání, nebo si jen chcete budovat svalovou hmotu a spalovat tuk, power rack je perfektním nástrojem k dosa?ení va?ich fitness cíl?.

A? u? si vybereteposilovací stojan od DHZ FITNESSA? u? jde o to, zda ano, nebo ne, tento ?lánek vám pom??e vybrat ten správny, a to vycházeje z klí?ovych faktor? prémiového power racku.

Ale nejd?íve se podívejme, pro? byste si v?bec měli koupit power rack.

Pro? si koupit power rack?

Proto?e jsou p?izp?sobiví
-- Jeden stojan zvládne tolik r?znych cvik?, v?etně mrtvych tah?, bench pressu, crossover? s lany, d?ep?, tlak? nad hlavou, kade?nictví, shyb?, stahování kladky, p?ítah? a dal?ích. Je to va?e univerzální stanice pro vá? dokonaly silovy trénink s posilovacím stojanem!

Mohou byt nákladově efektivní
-- Perfektní ?e?ení pro omezeny prostor, nejen?e eliminuje pot?ebu kompromis? v silovém tréninku, ale také vám ?et?í ?as a náklady.

Pohodlí
-- Mít jeden doma vám pom??e udr?et si p?ehled o tréninku a u?et?í spoustu ?asu stráveného ?ekáním ve frontě, cestováním tam a zpět z posilovny a dal?ími věcmi.

Není nutny pozorovatel
-- Díky bezpe?nostním hlída??m a dal?ímu bezpe?nostnímu p?íslu?enství m??ete bezpe?ně cvi?it sami bez doprovodu hlída?e.

Konzistence
-- Rozvíjení dobrych cvi?ebních návyk? vám m??e pomoci dosáhnout lep?ích tréninkovych vysledk? a nejvhodněj?í tréninkovy re?im si m??ete najít na power racku.

Svoboda
-- Trénink v pohodlné zóně, kde na vás nikdo neciví a ne?eká, a? dokon?íte sérii, je skute?ně p?íjemnym zá?itkem.

Nulové ?ekací doby
-- U? nikdy nebudete muset ?ekat ve frontě, ne? si někdo jiny dokon?í své sety.

Klidny
-- U? vás nebaví, ?e vám někdo ?íká, ?e něco děláte ?patně? Tohle u? nikdy neusly?íte.

Jak si vybrat nejlep?í power rack?

Dále je ?as pono?it se do toho, co dělá nejlep?í power rack.
Zde se podíváme na 12 nejd?le?itěj?ích faktor?, které vám pomohou rozhodnout se, ktery power rack je pro vás nejlep?í.

1. Vyberte správny typ

K dispozici jsou dva typy mo?ností. Prvním typem je modulární systém, ktery vám umo?ňuje koupit si základní stojan a poté si vybrat po?adované p?íslu?enství. Tímto zp?sobem neplatíte za p?íslu?enství nebo stanice, které nechcete nebo nepot?ebujete. Druhym typem je systém s pevnym balením, kde je zahrnut ur?ity po?et p?íslu?enství a stanic, které m??ete, ale nemusíte pou?ívat. Pro ty, kte?í si dávají pozor na rozpo?et, doporu?ujeme modulární systém power racingu.

2. Vyberte správné p?íslu?enství

Vyběr správného p?íslu?enství a stanic pro vá? posilovací stojan vám poskytne v?echny mo?né kombinace trénink?, které kdy budete pot?ebovat, v jednom jednoduchém systému. Zde je několik bě?nych p?íslu?enství, které vám mohou pomoci dosáhnout va?ich cíl? v oblasti vzpírání:

● Hrazda na brady

●Opi?í bary

●K?í?ení kabel?

● Sklápěcí sedadlo

● Dr?ák na kolena pro latino

● P?ítahy lat a p?ítahy dole

●J-há?ky

● Systémy Monolift

● Kolíky na pásku

● Cvi?ení pro st?ed těla

●Rukoje? pro pono?ení

● Dr?áky talí??

●Lavice

3. Ově?te nosnost

Z bezpe?nostních d?vod? byste měli najít stojan, ktery unese vět?í váhu, ne? jakou kdy pou?ijete. Tuto oblast byste neměli p?ehlí?et. Doporu?ujeme stojan s nosností 1 000 liber (nebo více).

4. Myslete na svou bezpe?nost

Proto?e budete cvi?it sami bez doprovodu, budete chtít investovat do posilovacího stojanu, ktery je konstruk?ně bezpe?ny a spolehlivy. Nejen to, ale budete si také chtít po?ídit p?íslu?enství, které vám pom??e zajistit va?i bezpe?nost.

Nejlep?í power rack nabídne bezpe?nostní prvky a mo?nosti, v?etně:

● Mo?nost ukotvení stojanu k podlaze

● Pevné svary a vysoce kvalitní materiály

● Konstrukce z tlusté oceli

● Silné a bezpe?né bezpe?nostní prvky

● Nástavce pro bezpe?nostní pozorovací rameno

● Bezpe?nostní popruhy

5. Ově?te rozměry produktu

Změ?te si podlahovou plochu a zva?te rozměry místnosti, abyste se ujistili, ?e se tam vejde. P?i nákupu modulárního designu si také ově?te, zda budete mít dostatek místa pro p?ípadné dal?í stanice nebo p?íslu?enství, které si v budoucnu m??ete zakoupit.

6. Zkontrolujte rozte? otvor?

Otvory by měly mít stejny pr?měr a měly by vést odshora dol?. To je d?le?ité pro nízké, st?ední i vysoké zdvihy. Nejlep?í jsou men?í kroky nastavení, zhruba 1,5 a? 2,5 cm od sebe, a jsou zásadní pro nastavení věcí, jako jsou bezpe?nostní úchyty a háky ve tvaru J, pro p?esné p?izp?sobení rozměr?m va?eho těla a cíl?m tréninku.

7. Zkontrolujte ?íslování jamek

Toto je malá, ale d?le?itá funkce. O?íslované otvory na obou stranách power cage eliminují dohady o umístění kolík?, tak?e jsou v?echny strany v rovině. To vám také pom??e zapamatovat si ?ísla, abyste mohli rychle a snadno najít správné pozice pro zvolené tréninky.

8. Zkontrolujte snadnost nastavení

Nejlep?í power rack umo?ní snadné nastavení kompatibilních p?íslu?enství z polohy do polohy. Kolíky by měly byt bezpe?ně upevněny ke konstrukci a zároveň by se měly snadno p?ipevňovat a odstraňovat.

9. Zkontrolujte si rozpo?et

Stanovení rozpo?tu je v?dy dobry nápad. I kdy? levné základní power racky najdete za zhruba 200 dolar?, materiály, provedení, povrchová úprava a svary jsou obecně nízké kvality. Kvalitněj?í základní power racky mohou stát a? 400 dolar? a nabízejí lep?í materiály, svary a konstrukci. Nezapomeňte, ?e s p?íslu?enstvím by va?e kone?ná cena mohla p?esáhnout 1 000 dolar?. V závislosti na va?em rozpo?tu m??e byt nejlep?í koupit si základní rack a p?íslu?enství po?izovat ka?dy měsíc, abyste si rozlo?ili náklady a usnadnili si nákup. P?i nákupu p?edkonfigurovaného systému power rack? mohou kvalitněj?í modely stát 2 000 dolar? nebo i více.

10. P?e?těte si záruku

A? u? nakupujete v obchodě nebo online, je d?le?ité znát záruku na produkt. Hledejte do?ivotní záruku na konstrukci. Obecně platí, ?e jednotky s vy??í cenou/kvalitou obvykle dodávají nejlep?í záruky. Levné power racky obvykle nemají záruku na konstrukci, zatímco ty nejlep?í power racky ano.

11. Ově?te doru?ení

P?i nákupu online je t?eba zjistit, zda je doprava zahrnuta v kupní ceně, nebo zda je ú?tována zvlá??. Vět?ina spole?ností si dopravu ú?tuje.

12. Ově?te balení

Power racky nejsou malé ani lehké. Budou dodávány bu? v jedné velké krabici, nebo v několika krabicích. Zjistěte si, jak bude zbo?í dodáno, abyste věděli, zda s jeho doru?ením do posilovny nebo studia pot?ebujete pomoc.