B?n ?ang tìm ki?m lo?i khung nang t? t?t nh?t cho phòng t?p th??ng m?i ho?c phòng t?p cá nhan c?a mình?

N?u v?y, h??ng d?n mua hàng r? ràng này s? giúp b?n n?m ???c nh?ng chi ti?t quan tr?ng nh?t ?? ch?n ???c khung t?p t? phù h?p nh?t v?i nhu c?u c?a mình.

S? h?u m?t khung t?p t? (power rack) r? ràng là thi?t b? t?p luy?n s?c m?nh quan tr?ng nh?t mà b?n nên có. Cho dù b?n ?ang t?p CrossFit, c? t?, nang t? Olympic, hay ch? ??n gi?n là mu?n xay d?ng c? b?p và ??t cháy m? th?a, khung t?p t? là c?ng c? hoàn h?o ?? ??t ???c m?c tiêu th? ch?t c?a b?n.

Cho dù b?n l?a ch?nGiá ?? t? t? DHZ FITNESSCho dù b?n có c?n hay kh?ng, bài vi?t này s? giúp b?n ch?n ???c s?n ph?m phù h?p b?ng cách b?t ??u t? các y?u t? chính c?a m?t giá ?? t? cao c?p.

Nh?ng tr??c tiên, h?y cùng xem xét ly do t?i sao b?n nên mua m?t khung t?p t?.

T?i sao nên mua khung t?p t??

Vì chúng có kh? n?ng thích nghi.
-- M?t khung t? có th? th?c hi?n r?t nhi?u bài t?p khác nhau bao g?m nang t? ki?u deadlift, ??y t? n?m, kéo cáp chéo, squat, ??y t? qua ??u, cu?n t?, hít xà, kéo t? l?ng, chèo t? và nhi?u h?n n?a. ?ay là tr?m t?p luy?n ?a n?ng hoàn h?o dành cho b?n!

Chúng có th? ti?t ki?m chi phí.
-- Gi?i pháp hoàn h?o cho kh?ng gian h?n ch?, kh?ng ch? giúp b?n lo?i b? s? ph?i ?ánh ??i trong vi?c t?p luy?n s?c m?nh mà còn ti?t ki?m th?i gian và chi phí.

S? ti?n l?i
-- Vi?c có m?t chi?c máy t?p t?i nhà giúp b?n d? dàng theo d?i các bu?i t?p và ti?t ki?m r?t nhi?u th?i gian ch? ??i x?p hàng, lái xe ?i l?i ??n phòng t?p, và nhi?u h?n n?a.

Kh?ng c?n ng??i quan sát
-- Nh? có ng??i h? tr? an toàn và các thi?t b? an toàn khác, b?n có th? t?p luy?n m?t mình m?t cách an toàn mà kh?ng c?n ng??i h? tr?.

Tính nh?t quán
-- Vi?c hình thành thói quen t?p luy?n t?t có th? giúp b?n ??t ???c k?t qu? t?p luy?n t?t h?n, và b?n có th? tìm ra ch? ?? t?p luy?n phù h?p nh?t trên giá ?? t?.

T? do
-- T?p luy?n trong khu v?c tho?i mái mà kh?ng có ai nhìn ch?m ch?m vào b?n trong khi ch? b?n hoàn thành bài t?p th?c s? là m?t tr?i nghi?m d? ch?u.

Kh?ng có th?i gian ch? ??i
-- B?n s? kh?ng bao gi? ph?i x?p hàng ch? ng??i khác hoàn thành ph?n trình di?n c?a h? n?a.

Hoà bình
— M?t m?i vì b? ng??i khác nói r?ng b?n ?ang làm sai? B?n s? kh?ng bao gi? ph?i nghe ?i?u này n?a.

Làm sao ?? ch?n ???c khung t?p t? t?t nh?t?

Ti?p theo, ?? ??n lúc tìm hi?u nh?ng y?u t? t?o nên m?t b? khung t?p t? t?t nh?t.
D??i ?ay là 12 y?u t? quan tr?ng nh?t giúp b?n quy?t ??nh lo?i giá ?? t? nào phù h?p nh?t v?i mình.

1. Ch?n ?úng lo?i

Có hai lo?i tùy ch?n. Lo?i ??u tiên là h? th?ng m?-?un, cho phép b?n mua m?t giá ?? c? b?n r?i ch?n các ph? ki?n b?n mu?n. B?ng cách này, b?n kh?ng ph?i tr? ti?n cho các ph? ki?n ho?c tr?m mà b?n kh?ng mu?n ho?c kh?ng c?n. Lo?i th? hai là h? th?ng tr?n gói c? ??nh, bao g?m m?t s? ph? ki?n và tr?m nh?t ??nh mà b?n có th? s? d?ng ho?c kh?ng s? d?ng. ??i v?i nh?ng ng??i có ngan sách h?n ch?, chúng t?i khuyên dùng h? th?ng giá ?? ?i?n m?-?un.

2. Ch?n t?p ?ính kèm phù h?p

Vi?c l?a ch?n các ph? ki?n và tr?m t?p phù h?p cho khung t? s? giúp b?n có ???c t?t c? các s? k?t h?p bài t?p c?n thi?t trong m?t h? th?ng ??n gi?n. D??i ?ay là m?t s? ph? ki?n ph? bi?n có th? giúp b?n ??t ???c m?c tiêu nang t? c?a mình:

● Xà ??n

●xà ?u

●Cáp chéo

● Gh? kéo t? xu?ng

● Giá ?? ??u g?i cho c? l?ng x?

● Kéo xà ??n và chèo th?p

●Móc ch? J

● H? th?ng nang ??n

● Ch?t day ?ai

● Hu?n luy?n viên c?t l?i

●Tay c?m nhúng

● Giá ?? ??a

●Gh? dài

3. Ki?m tra kh? n?ng ch?u t?i

Vì ly do an toàn, b?n nên tìm lo?i giá ?? t? có kh? n?ng ch?u ???c tr?ng l??ng l?n h?n m?c b?n s? s? d?ng. ?ay là m?t y?u t? b?n kh?ng nên b? qua. Chúng t?i khuyên b?n nên ch?n lo?i giá ?? t? có kh? n?ng ch?u tr?ng l??ng t?nh t? 1.000lb (tr? lên).

4. H?y can nh?c ??n s? an toàn c?a b?n

Vì b?n s? t?p luy?n m?t mình mà kh?ng có ng??i h? tr?, b?n nên ??u t? vào m?t khung t? (power rack) có c?u trúc an toàn và ch?c ch?n. Kh?ng ch? v?y, b?n c?ng nên mua thêm các ph? ki?n giúp ??m b?o an toàn cho b?n than.

Khung t?p t? t?t nh?t s? có các tính n?ng và tùy ch?n an toàn bao g?m:

● Kh? n?ng c? ??nh giá ?? xu?ng sàn

● M?i hàn ch?c ch?n và v?t li?u ch?t l??ng cao

● K?t c?u thép dày ch?c ch?n

● H? th?ng an ninh m?nh m? và ch?c ch?n

● Ph? ki?n tay ?? an toàn

● B? ph?n g?n day ?ai an toàn

5. Ki?m tra kích th??c s?n ph?m

H?y ?o di?n tích sàn và xem xét kích th??c phòng c?a b?n ?? ??m b?o nó s? v?a v?n. Khi mua thi?t k? d?ng m?-?un, b?n c?ng c?n ki?m tra xem mình có ?? kh?ng gian cho b?t k? tr?m làm vi?c ho?c ph? ki?n b? sung nào mà b?n có th? mua trong t??ng lai hay kh?ng.

6. Ki?m tra kho?ng cách gi?a các l?

Các l? c?n có ???ng kính ??ng nh?t và ch?y t? trên xu?ng d??i. ?i?u này r?t quan tr?ng ?? b?n có th? th?c hi?n các bài t?p nang t? ? ?? cao th?p, trung bình và cao. T?t nh?t là nên ?i?u ch?nh các b??c nh?, kho?ng ?” ??n 1”, và ?i?u này r?t quan tr?ng ?? ?i?u ch?nh các thi?t b? nh? thanh ?? an toàn và móc ch? J sao cho phù h?p chính xác v?i kích th??c c? th? và m?c tiêu t?p luy?n c?a b?n.

7. Ki?m tra xem có ?ánh s? l? kh?ng.

?ay là m?t tính n?ng nh? nh?ng quan tr?ng. Vi?c có các l? ???c ?ánh s? ? c? hai m?t c?a khung t?p t? giúp lo?i b? ph?ng ?oán khi ??t ch?t, ??m b?o m?i th? ??u can b?ng ? c? hai m?t. ?i?u này c?ng giúp b?n nh? s? th? t? ?? nhanh chóng và d? dàng tìm ?úng v? trí cho các bài t?p b?n ch?n.

8. Ki?m tra ?? d? ?i?u ch?nh

Khung t?p t? t?t nh?t s? cho phép d? dàng ?i?u ch?nh các ph? ki?n t??ng thích t? v? trí này sang v? trí khác. Các ch?t ph?i ???c g?n ch?c ch?n vào c?u trúc ??ng th?i d? dàng g?n ho?c tháo ra.

9. Ki?m tra ngan sách c?a b?n

L?p ngan sách lu?n là m?t y t??ng hay. M?c dù b?n có th? tìm th?y các lo?i khung t?p t? c? b?n giá r? v?i giá kho?ng 200 ?? la, nh?ng ch?t li?u, ?? v?a v?n, hoàn thi?n và các m?i hàn th??ng có ch?t l??ng th?p. Các lo?i khung t?p t? c? b?n ch?t l??ng cao h?n có th? có giá trên 400 ?? la và cung c?p ch?t li?u, m?i hàn và c?u trúc t?t h?n. H?y nh? r?ng v?i các ph? ki?n ?i kèm, t?ng chi phí c?a b?n có th? lên ??n h?n 1.000 ?? la. Tùy thu?c vào ngan sách c?a b?n, có th? t?t nh?t là mua khung t?p t? c? b?n và mua các ph? ki?n m?i tháng ?? dàn tr?i chi phí và d? dàng chi tr? h?n. Khi mua m?t h? th?ng khung t?p t? ?? ???c c?u hình s?n, các m?u ch?t l??ng cao h?n có th? có giá t? 2.000 ?? la tr? lên.

10. ??c k? ?i?u kho?n b?o hành

Dù b?n mua tr?c ti?p t?i c?a hàng hay tr?c tuy?n, ?i?u quan tr?ng là ph?i bi?t v? ch? ?? b?o hành c?a s?n ph?m. H?y tìm ki?m ch? ?? b?o hành tr?n ??i cho k?t c?u. Nói chung, các s?n ph?m có giá thành/ch?t l??ng cao h?n th??ng ?i kèm v?i ch? ?? b?o hành t?t nh?t. Các lo?i giá ?? t? giá r? th??ng kh?ng có b?o hành k?t c?u, trong khi lo?i t?t nh?t thì có.

11. Xác minh v?n chuy?n

Khi mua hàng tr?c tuy?n, b?n c?n xác ??nh xem phí v?n chuy?n ?? ???c bao g?m trong giá mua hay ch?a, hay là ph?i tr? riêng. H?u h?t các c?ng ty ??u tính phí v?n chuy?n.

12. Ki?m tra bao bì

Khung t? kh?ng nh? hay nh?. Chúng s? ???c v?n chuy?n trong m?t thùng l?n ho?c nhi?u thùng nh?. H?y tìm hi?u ph??ng th?c v?n chuy?n ?? bi?t li?u b?n có c?n h? tr? ??a chúng vào phòng t?p ho?c studio c?a mình hay kh?ng.