?u vi ser?as la plej bonan potencstangon por via komerca gimnastikejo a? persona trejnejo?

Se jes, ?i tiu klara a?etgvidilo helpos vin trairi la plej gravajn detalojn por elekti la plej bonan elektran ka?on por viaj bezonoj.

Posedi potencstangon estas sendube la plej grava el la forttrejnaj ekipa?oj, kiujn vi devus havi. ?u vi praktikas CrossFit, potenclevon, olimpikan halterlevon, a? simple volas konstrui muskolojn kaj bruligi grason, potencstango estas la perfekta ilo por atingi viajn trejnajn celojn.

?u vi elektaspotencrako de DHZ FITNESSa? ne, ?i tiu artikolo helpos vin elekti la ?ustan komencante de la ?losilaj faktoroj de altkvalita elektra rako.

Sed unue, ni konsideru kial vi devus a?eti elektran rakon.

Kial A?eti Potencradon?

?ar ili estas adapteblaj
-- Unu rako povas pritrakti tiom da malsamaj ekzercoj, inkluzive de mortlevoj, benkopu?oj, kablokru?oj, genufleksoj, supraj pu?oj, bukloj, mentonopu?oj, lattirmalsupren, remado kaj pli. ?i estas via unu-halteja stacio por viaj finfinaj potencrakotrejnadoj!

Ili Povas Esti Kostefikaj
-- La perfekta solvo por limigita spaco, ?i ne nur forigas la bezonon de kompromisoj en forttrejnado, sed anka? ?paras al vi tempon kaj koston.

Komforto
-- Havi unu hejme helpas vin resti proksime al viaj ekzercoj kaj ?paras multan tempon atendante en vico, veturante tien kaj reen de la sportejo, kaj pli.

Neniu observanto necesa
-- Pro sekurecaj observistoj kaj aliaj sekurecaj aldona?oj, vi povas ekzerci sekure memstare sen observisto.

Konsekvenco
-- Disvolvi bonajn ekzerckutimojn povas helpi vin atingi pli bonajn trejnajn rezultojn, kaj vi povas trovi la plej ta?gan trejnan re?imon sur la potencrako.

Libereco
-- Trejni en la komforta areo sen iu, kiu rigardas vin dum ili atendas, ke vi finu vian serion, estas vere agrabla sperto.

Nulaj Atendtempoj
-- Vi neniam plu devos atendi en vico por ke iu alia finu siajn arojn.

Paca
-- ?u laci?is a?di iun diri al vi, ke vi faras ?in mal?uste? Vi neniam plu devos a?di ?i tion.

Kiel Mi Elektu la Plej Bonan Potencradon?

Sekve, estas tempo plon?i en kio faras la plej bonan potencstangon.
Jen rigardo al la 12 plej gravaj konsideroj por helpi vin decidi, kiu elektra rako estas plej bona por vi.

1. Elektu la ?ustan tipon

Ekzistas du specoj de opcioj. La unua tipo estas modula sistemo kaj permesas al vi a?eti bazan rakon kaj poste elekti la aldona?ojn, kiujn vi volas. Tiel vi ne pagas por aldona?oj a? stacioj, kiujn vi ne volas a? bezonas. La dua tipo estas fiksa paka?a sistemo, kie certa nombro da aldona?oj kaj stacioj estas inkluzivitaj, kiujn vi povas uzi a? ne. Por bu?etkonsciaj, ni rekomendas modulan elektran rakan sistemon.

2. Elektu la ?ustajn aldona?ojn

Elektante la ?ustajn aldona?ojn kaj staciojn por via halterleva rako, vi ricevos ?iujn eblajn kombina?ojn de ekzercoj, kiujn vi iam bezonos, en unu simpla sistemo. Jen kelkaj oftaj aldona?oj, kiuj povas helpi vin atingi viajn halterlevajn celojn:

● Menton-suprenstangoj

●Simio-stangoj

●Kablo-interkruci?o

● Lat-tirebla sidloko

● Genuotenilo por lats

● Lat-tiro malsupren kaj malalta remado

●J-Hokoj

● Monoliftaj Sistemoj

● Bendaj kejloj

● Kernaj trejniloj

●Trempsa?co-tenilo

● Telerteniloj

●Benkoj

3. Kontrolu la Pezokapaciton

Pro sekurecaj kialoj, vi volos trovi unu, kiu subtenas pli da pezo ol vi iam uzos. ?i tiu estas unu afero, kiun vi ne volas preteratenti. Ni rekomendas potencstangon, kiu ofertas statikan pezokapaciton de 1,000 funtoj (a? pli).

4. Konsideru Vian Sekurecon

?ar vi ekzercos sola sen observanto, vi volos investi en potencstangon, kiu estas strukture sekura kaj fidinda. Ne nur tio, sed vi anka? volos a?eti aldona?ojn, kiuj helpos vin resti sekura.

La plej bona elektra rako ofertos sekurecajn funkciojn kaj eblojn inkluzive de:

● Eblo ankri la rakon al la planko

● Fortaj veldsuturoj kaj altkvalitaj materialoj

● Dika ?tala konstruo

● Fortaj kaj sekuraj sekurecoj

● Aldona?oj por sekurecaj observistaj brakoj

● Sekurecaj ?nuraj aldona?oj

5. Kontrolu Produktajn Dimensiojn

Mezuru vian plankspacon kaj konsideru la dimensiojn de via ?ambro por certigi, ke ?i ta?gos. Kiam vi a?etas modulan dezajnon, vi anka? volos kontroli, ke vi havos sufi?e da spaco por iuj ajn aldonaj stacioj a? aldona?oj, kiujn vi eble a?etos en la estonteco.

6. Kontrolu la Truan Interspacon

Truoj devus havi la saman diametron kaj iri de supre malsupren. ?i tio gravas por ke vi povu fari malaltajn, mezajn kaj altajn levi?ojn. Pli malgrandaj al?ustigaj pliigoj estas plej bonaj, proksimume ?" ?is 1" aparte, kaj estas esencaj por al?ustigi aferojn kiel sekurecajn halterojn kaj J-hokojn por preciza adaptado al la dimensioj kaj trejnaj celoj de via korpo.

7. Kontrolu, ke estas truonumerado

Jen malgranda sed grava trajto. Havi numeritajn truojn amba?flanke de la povoka?o forigas la divenadon pri la lokigo de la stiftoj, do aferoj estas ebenaj amba?flanke. ?i tio anka? helpas vin memori viajn numerojn por rapide kaj facile trovi la ?ustajn poziciojn por viaj elektitaj ekzercoj.

8. Kontrolu la facilecon de al?ustigo

La plej bona elektra rako permesos facile al?ustigi kongruajn aldona?ojn de pozicio al pozicio. Stiftoj devus sekure munti?i al la strukturo kaj samtempe esti facile alkro?eblaj a? forigeblaj.

9. Kontrolu Vian Bu?eton

Establi bu?eton ?iam estas bona ideo. Kvankam vi povas trovi malmultekostajn bazajn elektrajn rakojn por ?irka? 200 dolaroj, la materialoj, kongruo, finpoluro kaj veldsuturoj ?enerale estas malaltkvalitaj. Pli altkvalitaj bazaj elektraj ka?oj povas kosti pli ol 400 dolarojn kaj oferti pli bonajn materialojn, veldsuturojn kaj konstruon. Memoru, ke rilate al aldona?oj, via fina kosto povus esti pli ol 1 000 dolaroj. Depende de via bu?eto, eble estas plej bone a?eti la bazan rakon kaj akiri aldona?ojn ?iumonate por disigi la elspezon kaj faciligi la pagon. A?etante anta?-agorditan elektran rakan sistemon, pli altkvalitaj modeloj povas kosti 2 000 dolarojn a? pli.

10. Legu la Garantion

?u vi a?etas en vendejo a? interrete, gravas scii la garantion de la produkto. Ser?u dumvivan strukturan garantion. ?enerale, pli altkostaj/kvalitaj aparatoj tipe venas kun la plej bonaj garantioj. Malmultekostaj elektraj rakoj tipe ne venas kun struktura garantio, dum la plej bonaj elektraj rakoj ja havas.

11. Kontrolu sendon

Kiam vi a?etas rete, vi devas konstati ?u la sendokosto estas inkluzivita en la a?etprezo a? ?u ?i estas aparta. Plej multaj kompanioj fakturas sendokoston.

12. Kontrolu la pakadon

Potenco-rakoj ne estas malgrandaj a? malpezaj. Ili estos senditaj a? en unu granda skatolo a? en pluraj skatoloj. Eksciu kiel ?i estos sendita por certigi, ke vi scias, ?u vi bezonas helpon por enporti ?in en vian sportejon a? studion.